Як лікувати застуду швидко в домашніх умовах?

Під словом «застуда» мається на увазі кілька патологічних станів. Найчастіше це переохолодження, зараження вірусом і загострення герпесу, що виявляється як невеликі водянисті прищі на губах. Але незалежно від того, що мається на увазі, кожна людина хоче знати, як лікувати застуду в домашніх умовах швидко або за один день, не втрачаючи працездатності і не відволікаючись від звичайного ритму життя.

Як швидко лікувати застуду таблетками?

При переохолодженні особливо серйозні симптоми відсутні, спостерігається тільки ломота в тілі, слабкість, головний біль і сонливість, можливе незначне підвищення температури тіла і озноб.

У таких випадках важливо повністю відновити терморегуляцію і обмінні процеси в організмі. Для цього необхідно дотримуватися 3-х правил:

Перебувати в теплі. Незалежно від погоди на вулиці і температури повітря будинку, слід одягнутися так, щоб було комфортно, якщо потрібно - сховатися ковдрою. При цьому варто уникати перегріву.
Відпочивати. Сон допоможе заповнити енергію і відновити сили. До того ж, він благотворно позначається на активності імунної системи.
Пити зігріваючі напої. Теплий чай, трав`яний відвар, компот або морс сприяють поліпшенню кровообігу і нормалізації температури тіла.

Таблетки при банальному переохолодженні не потрібні, всі неприємні симптоми зникнуть вже на наступний день.

Якщо відбулося зараження вірусом, тактика лікування аналогічна терапії ГРЗ і грипу - тепле пиття, постільний режим, вітамінізований дієта.

Для купірування клінічних проявів захворювання використовуються жарознижуючі засоби на основі парацетамолу або ібупрофену, а також антигістамінні препарати (для зняття набряклості носових пазух і сльозоточивості). Від болю в горлі можна позбутися льодяниками і таблетками для розсмоктування (Холлс, Стрепсилс).

Важливо відзначити, що самостійно добирати та приймати антибіотики заборонено, сильнодіючі препарати призначає тільки лікар.

Як швидко лікувати застуду народними засобами?

Альтернативою лікарських засобів є рослинні чаї і натуральні продукти, які не менш ефективно усувають симптоми переохолодження та ГРВІ. Наприклад, вираженим жарознижувальну дію має настій сухого листя малини (1,5 ч. Ложки на 200 мл окропу). Буквально через 20 хвилин після його прийому температура тіла нормалізується.

Лікуємо застуду у дорослих і дітей вдома швидко:

Протягом дня пити багато зеленого, ромашкового чаю, теплого компоту або морсу, води з малиновим, вишневим варенням, відвару шипшини, з додаванням часточки цитруса.
Полоскати горло підсоленою водою, настоєм дубової кори, содовим розчином. Цими ж засобами можна промивати ніс.
Кілька разів на добу розсмоктувати в роті трохи натурального меду.
Закапувати в ніс свіжий сік з листя алое або каланхое.
Перед сном поставити гірчичники на стопи і гомілки, при необхідності можна також прогріти спину і грудну клітку.

Як швидко лікувати застуду на губах маззю?

герпесом заражено приблизно 95% населення планети. Цей вірус неможливо видалити з організму повністю, тому більшу частину часу він перебуває в латентному стані, активізуючись тільки при зниженні активності імунної системи. Саме в такі моменти на губах з`являються дрібні водянисті пухирі, що їх називають застудою.

Максимально швидко позбутися від симптомів герпесу можна за допомогою аптечних мазей: