Як відновити гормональний збій?

Гормональний збій - це патологічний стан, який викликано дисбалансом гормонів в організмі. Дане порушення вважається досить серйозним, тому як саме нормальне співвідношення біологічно активних речовин (гормонів) відповідає за стабільну роботу практично всіх систем організму. В першу чергу, гормональний збій відбивається на репродуктивній функції, стан нервової системи, а також безпосередньо впливає на зовнішній вигляд і самопочуття жінки.

Причини і симптоми гормонального збою

Як правило, гормональні порушення рідко залишаються непоміченими, так як симптоматика дисбалансу гормонів істотно впливає на якість життя пацієнток. Жінки з даною проблемою часто скаржаться на:

порушення менструального циклу;
часті перепади настрою, загальне нездужання і слабкість;
депресії, поганий сон і безсоння;
збільшення маси тіла;
зниження лібідо;
головні болі і запаморочення;
випадання волосся, поганий стан шкіри і волосся.

Існує думка, що гормональний збій пов`язаний зі старінням жіночої репродуктивної функції, або ж, іншими словами, з настанням клімаксу. Однак, це не зовсім так. Справа в тому, що досить часто з порушенням нормального рівня гормонів стикаються молоді родили дівчата. така поширеність гормонального дисбалансу патологічного характеру обумовлена цілим переліком причин:

вживанням гормональних препаратів, у тому числі оральних контрацептивів;
постійні стреси, фізичні навантаження, перевтома;
неправильне харчування і спосіб життя в цілому;
вживання алкоголю та куріння;
гінекологічні та інші перенесені захворювання;
зайва вага.

Природними причин порушення гормонального фону у жінок, який носить тимчасовий характер і не вимагає медикаментозного відновлення, є вагітність і пологи, клімакс і статеве дозрівання. Як правило, в таких випадках гормональний баланс відновиться сам по собі, через деякий час. У всіх інших випадках до питання, як відновити гормональний баланс, жінці слід підійти з усією відповідальністю.

Чи можна відновити гормональний збій і як це зробити?

Відновлення гормонального фону у жінок багато в чому залежить від причини, що призвела до порушення, та ступінь тяжесті.Также для призначення терапії необхідно визначити точне стан гормонального фону, тобто надлишок або нестачу того чи іншого гормону.

Після чого лікар зможе поставити діагноз і вибрати схему лікування.

У більшості випадків гормональний фон відновлюють за допомогою лікарських препаратів, які містять в своєму складі необхідні гормони. Паралельно коригується спосіб життя пацієнтки, призначається спеціальна дієта, фіто і фізіотерапія.Еслі з медикаментозними препаратами все індивідуально і тільки за призначенням лікаря, то постаратися відновити гормональний фон немедикаментозними методами може кожна жінка. В першу чергу, необхідно:

збільшити час сну і відпочинку;
відмовитись від шкідливих звичок;
проводити більше часу на свіжому повітрі;
переглянути свій раціон харчування, виключити жирну і гостру їжу, їсти більше свіжих овочів і фруктів;
піде на користь масаж і лікувальна фізкультура;
настої і відвари трав, які містять фітоестрогени (материнка, кропива, чистотіл, гвоздика, липа, хміль та інші).

Також нерідко для відновлення гормонального балансу практикують лікування п`явками (гірудотерапію).

Заслуговує на особливу увагу, відносно новий метод лікування гормональних збоїв ВЛОК, заснований на внутрішньовенному опроміненні крові низькочастотних лазером. Дана методика сприяє активації процесів саморегуляції в жіночому організмі.

Крім усього перерахованого вище не варто забувати про психічний стан пацієнтки, що нерідко грає вагому роль в питанні, як відновити гормональний збій.