Чи можна пити валер`янку при вагітності?

Очікування малюка - досить хвилюючий період у житті кожної майбутньої мами. Тому питання, чи можна пити валер`янку при вагітності, стає дуже актуальним. Адже в цей час жінка часто відчуває занепокоєння за здоров`я своєї дитини, і часом не може в достатній мірі розслабитися і швидко заснути.

Як вживати препарат в період виношування малюка?

Фахівці настійно рекомендують при вагітності вживати валер`янку тільки в таблетках. Це пояснюється тим, що прийом спиртового розчину такого препарату здатний негативно відбитися на розвитку плоду. Також не буде особливої шкоди від відвару кореня валеріани, який діє швидше, ніж таблетована форма, але при цьому не містить спирту. Тому валер`янку в такому вигляді можна пити навіть при вагітності на ранніх термінах. Для цього 2-3 столових ложки кореневища заливають склянкою гарячої, попередньо прокип`яченої води і поміщають на водяну баню на чверть години. Потім відвар залишають охолоджуватися протягом 45 хвилин, ретельно проціджують, віджимають твердий залишок і доводять обсяг настою водою до рівня 200 мл. Дія ліків буде більш ефективним, якщо його приймати по 1 столовій ложці три рази на добу через півгодини після прийому їжі. Не забувайте перед цим збовтати відвар.

Якщо ви сумніваєтеся, чи можна валер`янку вагітним в вашому випадку, краще записатися на візит до лікаря. Залежно від терміну, на якому ви перебуваєте, її виписують при наступних показаннях:

1. Хоча не всі гінекологів сходяться в тому, чи слід призначати валер`янку при вагітності в 1 триместрі через те, що в цей період формуються всі системи органів плоду і прийом додаткових речовин всередину може вплинути на цей процес, в деяких випадках користь препарату переважує можливий ризик . Екстракт або таблетки цієї рослини будуть корисними при підвищеній нервовій збудливості, розладах сну, дратівливості, головних болях.
2. У 2 триместрі валеріана при вагітності виявиться незамінною при сильних спазмах мускулатури матки, знімаючи її тонус і запобігаючи загрозу викидня.
3. На пізньому терміні майбутню маму часто буває гестоз, виражається в учащении серцебиття і серйозне підвищення артеріального тиску. В цьому випадку валеріана при вагітності в 3 триместрі просто життєво необхідна.

Потрібно також знати, як правильно вживати препарат. Зазвичай гінеколог призначає таку дозування валер`янки при вагітності: 2 таблетки тричі на добу після прийому їжі. При цьому їх не можна розжовувати і потрібно запивати великою кількістю води.

Відео: Валеріана лікарська