Оргазм після пологів

Дуже часто жінки звертаються за порадою подруг або анонімно пишуть на форумах «чому я після пологів не відчуваю оргазм?». У багатьох жінок після пологів не тільки відсутня оргазм, але буває, що пропадає будь-яке сексуальне бажання.

Оргазм - це пік сексуального збудження, під час якого відбувається емоційна розрядка, а також розрядка всіх м`язів, особливого малого таза. Що відбувається з організмом і оргазмом жінки після пологів?

Оргазм і пологи можуть бути несумісні з наступним двом глобальним причин: фізіологічним або психоемоційним.

Фізіологічні причини того, чому у жінки після пологів пропав оргазм, включають в себе ускладнення внаслідок пологів: розриви, кесарів, геморой, мляве піхву після пологів і т.д.

Набагато частіше відсутність насолоди в сексі носять психоемоційний характер. Адже відомо, що більшість наших проблем в голові.

Ось які за страхи і сумніви тривожать матусь:

страх завагітніти - жінка, що перенесла важку вагітність і пологи, боїться знову опинитися вагітною;
жінка боїться випробувати біль, навіть якщо немає причин для хвилювання;
втома, недосипання вночі, часті годування, перші хвороби малюка вимотують психіку жінки так, що, коли настає час усамітнення з чоловіком, у неї не залишається сил на ласки і сексуальний потяг.

Як отримати оргазм після пологів?

Не варто впадати у відчай, якщо ви відчуваєте, що втратили колишнє сексуальну насолоду. Подальший секс і пологи все-таки сумісні. Просто вагітність і пологи вимагають відновлення для організму будь-якої жінки. Серйозні гормональні, фізичні та емоційні зміни порушують природний баланс здоров`я і психіки.

Для того щоб жінка могла сповна насолоджуватися сексуальними взаєминами з чоловіком і отримувати несімулірованний оргазм, вона повинна бути повністю розташована до чоловіка, невпинно, розслабленої, відпочила, і не мати ніяких страхів і сумнівів в голові.

Кілька порад жінкам, щоб вирішити проблему відсутності оргазму після пологів:

Приділіть себе увагу. Знайте: вагітність і пологи не зробили вас менш бажаними для чоловіка.
Відпочивайте. У перші місяці після народження дитина багато спить, відпочивайте разом з ним при першій-ліпшій можливості.
Залучайте чоловіка до домашніх справ. Відсутність оргазму у жінки, є наслідком розриву у взаєминах з чоловіком. Ви весь час проводите з малюком, а чоловік відчуває себе залишеним, між вами утворюється мовчазна прірву. Знайди спосіб скоротити цю прірву до мінімуму.
З фізіологічної точки зору варто почекати, коли все розриви або шви повністю заживуть. А для того щоб м`язи піхви швидше прийшли в норму, щодня виконуйте вправи Кегеля (скорочуючи і розслабляючи інтимні м`язи).

Варто зауважити, що певний відсоток жінок по-справжньому відчувають оргазм тільки після пологів. Можливо, ви теж належите до їх числа. Іноді тільки народжувала жінка здатна сповна насолоджуватися інтимним життям з рідною людиною.