Як сказати мамі, що у мене місячні?

Деякі дівчата відчувають ніяковість, коли у них в перший раз починається менструація. Таке відбувається тому, що в нашому суспільстві це тема, яку не прийнято обговорювати. Буває, що перша менструація такий несподіваний, що застає зненацька. У цей момент в першу чергу краще поговорити з самим рідною людиною. Але іноді дівчині буває страшно сказати мамі про перших місячних, так як це викликає незручність.

Потрібно пам`ятати про те, що менструація - нормальний фізіологічний процес, і всі жінки пройшли через це, тому соромитися тут не варто. Початок місячних - новий важливий етап в житті дівчини. Цьому треба радіти, адже почалася менструація говорить про те, що зі здоров`ям все гаразд.

Мамі обов`язково потрібно сказати про те, що пішли місячні, так як вона зможе відповісти на виниклі питання, допоможе з вибором засобів особистої гігієни. А ось розповідати всім підряд, звичайно, не варто. Це все ж дуже інтимна справа.

Як сказати мамі, що почалися місячні?

Є кілька способів:

При особистому спілкуванні. Якщо у вас хороші, довірчі відносини, то це кращий варіант. Для розмови потрібно вибрати момент, коли мама одна, не зайнята сильно справами, спокійна. Щоб почати розмову можна почати зі сторонньою теми, але не затягувати і перейти до питання, що цікавить. Можна відразу звернутися до мами: «Мені потрібно дещо тобі повідомити».
Через повідомлення. Смс або лист на електронну пошту. Цей варіант хороший, коли дівчині некомфортно говорити про місячні, вона соромиться або, коли мама настільки сильно зайнята, що немає можливості поговорити особисто. Якщо ви вирішуєте залишити записку, то потрібно бути впевненою, що ніхто крім мами не візьме її. Нехай це буде її особистий простір, куди не мають доступу інші члени сім`ї (наприклад, косметичка).
Під час спільних покупок. Проходячи повз стелажів, де лежать засоби особистої гігієни, дівчина може взяти прокладки, показавши тим самим, що вони тепер потрібні і їй теж. Якраз в цей момент можна і порадитися про те, що краще вибрати. Недолік цього способу - багатолюдність в магазині.
Через інших, близьких сім`ї жінок. Якщо не виходить обговорити з мамою цю тему, то можна вдатися до допомоги старшої сестри, тітки, бабусі. Вони також зможуть дати пораду, підтримати. Якщо потрібно попросіть, щоб вони самі розповіли мамі про цю подію.