Як пояснити дівчинці про місячні?

«Батько Ральф, я вмираю, у мене рак!» - Такі слова зірвалися з губ юної Меггі Клірі (героїні роману «Співаючі в тернику»), яка наважилася довіритися коханій людині і наставнику. Дівчина відкрила одному страшну таємницю: ось уже півроку, як кожен місяць у неї йде кров і мучать болі внизу живота.

Подібні ситуації напевно траплялися - і не раз - в реальному житті, коли матері забували, а, можливо, соромилися вчасно завести з дівчинкою важлива розмова про місячні. Тим часом, делікатна тема не повинна приховуватись до того моменту, коли розгублений дитина прийде із забрудненими трусиками для пояснень - якщо, звичайно, зважиться зізнатися батькам в тому, що з ним «щось не так». Найкраще підготувати дочку заздалегідь, років до десяти, тому що сучасні маленькі принцеси часто дорослішають швидше, ніж їх бабусі й мами. Крім того, в перехідний період вам буде складніше налаштувати дочка на відверту розмову. Про те, як же розповісти дівчинці про місячні, ми і поговоримо в нашій статті.

Варіант 1. Книга

Тихенько підкласти дитині книгу, де є і з картинками розказано про перетворення дівчинки в дівчину - найбільш простий спосіб, який підійде ля тих сімей, де між батьками і дітьми не існує традиція довірчих розмов. Або ж ви соромитеся, не знаючи, як пояснити дівчинці про місячні. Однак, навіть в цьому випадку, необхідно поцікавитися, чи все зрозуміло дочки з прочитаного. Якщо в книзі немає розділу про правила гігієни під час місячних або особливості, пов`язаних зі зміною гормонального фону (поява прищиків, зростання лобкових волосся і т.д.), розкажіть про це самі.

Варіант 2. Розмова тет-а-тет

Замислюючись про те, як розповісти про місячні взрослеющей доньці, багато мам не знають, як почати розмову. Добре, якщо дитина поцікавиться, навіщо ви купуєте прокладки в магазині, або що має на увазі дівчина в рекламі, натякаючи на відсутність таємничих плям. Однак можна самим виділити відповідний час: коли дочка не зайнята, не поспішає, не відволікається на телефонні розмови або телевізор. Отже, час Х настав:

Акуратно запитайте у дочки, чи знає вона, що таке менструація. На цьому етапі ви можете з полегшенням помітити, що дитина вже освічений більш «просунутими» подружками, однак це не привід перервати розмову: навряд чи однолітки могли дати відповіді на всі питання, що зародилися в його голові. Важливо грамотно і логічно пояснити механізм процесу, поправити невірні відомості, отримані з інших джерел.
Почніть з того, що місячні - це не хвороба, не патологія. Дівчинка повинна зрозуміти, що процес цей неминучий, і що його варто сприймати, як радісна подія, що свідчить про те, що вона перетворюється в дівчину. Скажіть, що місячні - це обов`язкова умова того, що вона в майбутньому стане мамою.
Поговоріть про будову жіночого тіла і про статеві органи. Коротенько опишіть щомісячний механізм овуляції (вихід дозрілої яйцеклітини з фолікула).
Розповідаючи дівчаткам все про менструації, ви, так чи інакше, торкнетеся теми зачаття. Уникати її не варто, адже ви обидві зараз налаштовані на важливий жіноча розмова. А ось до способів запобігання небажаній вагітності вам краще повернутися пізніше, коли місячні вже почнуться.
Попередьте дівчинку про передменструальний синдром і про те, що місячні можуть супроводжуватися деякими хворобливими відчуттями. Ця частина повинна бути короткою, не потрібно довірливо повідомляти, що ви самі «вмираєте перші пару днів» (якщо це так). У дитини не повинно бути страху перед місячними.
Скажіть, що, хоча «червоні дні календаря» трапляються щомісяця, регулярний цикл може знадобитися деякий час. Іноді перерви між першими менструаціями можуть бути досить значними, до декількох місяців.
Переходьте до правил гігієни. Поясніть, що в «ці дні» важливо ретельно підмиватися і своєчасно міняти прокладки. До речі, можете відразу заспокоїти доньку, що реклама не бреше, і ризик того, що прокладка її підведе мінімальний.
Обов`язково поцікавтеся, чи не виникли у дочки будь-які питання.

Зважившись поговорити з дівчинкою про місячні як з дорослим, яка розуміє, ви закладаєте важлива цеглинка у фундамент ваших довірчих відносин. А напередодні підліткового періоду, погодьтеся, це вкрай важливо.