Як поліпшити секс?

Багато пар з часом стикаються з тим, що заняття любов`ю стають нудними і одноманітними. Для того щоб поліпшити і урізноманітнити подружнє життя, потрібно постійно вивчати нову інформацію і застосовувати знання на практиці, ну і, звичайно, важлива взаємність.

Як поліпшити якість сексу?

У цій статті ми пропонуємо вам практичні поради з приводу того, як поліпшити секс у шлюбі, якщо ваша статеве життя здається вам нецікавою.

Всі без винятку знають про те, що якісний секс корисний для здоров`я. Заняття любов`ю знімають головний біль, підвищують імунітет, тому важливо хоча б один раз в тиждень приділяти своє інтимне життя увагу і час.
Перед заняттями любов`ю налаштуйтеся на відповідний настрій - прийміть зі своїм партнером розслаблюючу ванну, завітайте на романтичну вечерю, який вже має на увазі пікантне продовження.
Скоротіть проведення часу перед комп`ютером і телевізором, це погано позначається на сексуальний потяг. Тому постарайтеся прибрати з вашої спальні «третього зайвого».
Тренуйте у вільний час тазові м`язи, виконуйте нескладні вправи кожен день - ці заняття допоможуть досягненню оргазму.
Багатьох жінок хвилює питання, як поліпшити секс з чоловіком. Для початку вивчіть свої ерогенні зони, щоб підвищити свою чуттєвість, а також приділіть увагу тілу свого партнера. Приділяйте увагу вашому здоров`ю, адже неприємні симптоми можуть затьмарити задоволення від сексу.
Не соромтеся частіше міняти пози і «місця дислокації».
Вживайте в їжу фрукти, особливо банани. У бананах міститься велика кількість вітамінів, завдяки яким поліпшується кровотік до статевих органів.
Не обговорюйте своє ліжко з оточуючими, навіть з найближчими подругами.
Не соромтеся розмовляти про секс зі своїм чоловіком, адже він найближча людина для вас.

Дотримуючись цих простих правил, ви помітите, як легко можна урізноманітнити своє сексуальне життя і отримати яскраві враження. І пам`ятайте, що секс зберігає молодість і продовжує ваше життя.