Колінно-ліктьова поза

Колінно-ліктьова поза досить популярна у гурманів сексу, оскільки вона дозволяє досягти глибокого проникнення і в цілому досить приваблива для обох партнерів. Крім цього, у такої позиції є і своє застосування і при вагітності. Як виглядає колінно-ліктьова поза і чим вона хороша, ми розглянемо в цій статті.

Колінно-ліктьова поза в сексі

Класична позиція з такою назвою - це поза, при якій жінка стоїть на четвереньках, спираючись на лікті і коліна, а чоловік розташовується ззаду, або стоячи на підлозі біля ліжка, або стоячи на колінах біля жінки на тій же поверхні, що і вона. Така колінно-ліктьова поза підходить при вагітності навіть під час третього триместру.

У сексі у такій позиції є і свої різновиди. Так, наприклад, колінно-ліктьовий позою називають і позу, при якій чоловік лежить на спині із зігнутими колінами, а жінка влаштовується зверху спиною до нього і спирається на витягнуті перед собою руки. При цьому чоловік може тримати жінку за талію, щоб допомагати їй рухатися.

Колінно-ліктьова поза для зачаття

В цілому, для зачаття підходить абсолютно будь-яка позиція в класичному сексі. Однак якщо ви проходили УЗД і знаєте, що у вас спостерігається загин матки, цю позу ви повинні тримати на прикметі, оскільки саме вона сприяє зачаттю при такій анатомічної особливості.

У разі, якщо шийка матки розташована трохи вище матки, від такої позиції краще відмовитися на користь пози "жінка зверху" .Головне - забезпечити проходження сперматозоїдів у піхву. Зазвичай це відбувається само собою, але якщо попередні спроби були невдалими, спробуйте після сексу не бігти відразу в ванну, а полежати 20-30 хвилин, розслабитися. Деякі жінки виконують вправу «берізка» або підкладають під сідниці подушку, щоб забезпечити досягнення мети, і ці методики також варто спробувати.

Колінно-ліктьова поза для вагітних

При вагітності весь організм жінки переживає велику перебудову, і часто в результаті цього страждають нирки, особливо якщо і до цього з ними були деякі проблеми. Для того, щоб розслабити їх, вагітним, починаючи з 20-го тижня, рекомендується займати колінно-ліктьову позу і проводити в ній принаймні 10 хвилин в день (так можна читати журнал або дивитися фільм).

Завдяки цій позі відбувається полегшення хребта, знижується тиск матки на кишечник, досягається загальний розслабляючий ефект.