Як позбутися пітливості ніг?

Виділення поту - явище, відповідне фізіологічній нормі. Завдяки даній реакції відбувається охолодження організму і виділення токсинів. Але іноді гіпергідроз (надмірна пітливість) і супутній неприємний запах стають справжньою проблемою, і людина змушена шукати способи, як позбутися від підвищеної пітливості ніг. Зробити це можна за допомогою лікувально-косметичних і народних засобів.

гігієна ніг

Вирішуючи проблему, як позбутися від сильної пітливості ніг, в першу чергу, слід критично оцінити, наскільки ви дотримуєтеся гігієнічні правила по догляду за тілом. Вони нескладні, але виконувати їх слід ретельно, так як саме скупчення мікроорганізмів на шкірі є причиною запаху. Нагадаємо основні вимоги до гігієни ніг:

Миття мочалкою із застосуванням туалетного мила два рази в день.
Щотижневий пілінг з використанням пемзи, спеціальної терки або жорсткої щітки.
Просушування ніг за допомогою індивідуального рушники.
Обробка стоп дезінфікуючими засобами.
Використання дезодорантів-антиперспірантів, що містять солі алюмінію і мінерали, що знижують активність потових залоз.

Крім того, важливо носити взуття, відповідну погодних умов, краще з натуральних матеріалів (шкіри, х / б або лляної матерії, повсті, хутра).

Як швидко позбутися пітливості ніг за допомогою фармацевтичних засобів?

Щоб якомога швидше позбутися від пітливості ніг, слід користуватися препаратами, наявними у вільному продажі в аптеці. В тому числі:

паста Теймурова;
5% і 10% -ний бензоілпероксідний гель;
Формідрон;
Формагель;
Борозін (засіб має також антимікозну ефектом);
Део-гель;
Део-контроль;
борна кислота (в кристалах);
порошок квасцов.

Нормалізують роботу потових залоз ванночки зі слабким розчином перманганату калію, морською сіллю, англійською сіллю, ароматичними маслами (лаванди, шавлії, лимона, розмарину, кипариса, чайного дерева і т.д.). Містять тальк і крохмаль присипки поглинають вологу, нейтралізуючи таким чином запах.

Якщо, незважаючи на всі вжиті заходи, позбутися неприємного амбре не вдається, то рекомендується провести терапію за допомогою електрофорезу. Курс фізіопроцедур апаратом «Дріонік» забезпечить позитивний ефект як мінімум на 4 тижні.

Народні рецепти для зниження пітливості стоп

Позбутися від пітливості ніг можливо і в домашніх умовах, використовуючи перевірені часом засоби. Надійний спосіб - теплі ванночки з відварами:

кори дуба;
лози верби;
ягід ожина;
листя волоського горіха;
вівсяної соломи;
буквиці лікарської.

Освежающе-дезодоруючими властивостями володіють настої:

перцевої м`яти;
шавлії;
ромашки;
лаврового листа.

Якщо на ступнях ніг немає ранок і потертостей, то можна протягом тижня вдіяти оцтові ванночки. Для більшого дезодорирующего ефекту бажано в підкислену воду додати кілька крапель тимьянового масла.

Не останнє місце в боротьбі з гіпергідрозом займає прийом рослинних настоїв всередину. Наприклад, слід приймати настій суцвіть і листя ісопу лікарського.

знадобиться:

квітки і листя ісопу - 2 ч.л .;
окріп - 1 стакан.

приготування

Сировина заливають склянкою окропу. Наполягають 15 хвилин.

Засіб приймають 3 рази на день по 1/3 склянки. Також з цією метою п`ють чай з мелісою або звіробоєм.

Зрозуміле бажання багатьох дізнатися спосіб, як позбутися пітливості ніг назавжди. На жаль! Поки такого чудодійного засобу не існує. Але якщо ви будете користуватися наведеними в статті методами, проблему спітнілих ступень ви благополучно вирішите.