Лізуть волосся - що робити?

Проблема випадання волосся дуже актуальна в наш час і питання «лізуть волосся, що робити?» Хвилює не тільки жінок, але й чоловіків. Факторів, що впливають на здоров`я наших волосся безліч - від загазованості повітря і «радіації» до занадто завзятого прагнення до краси і активного «відходу» за волоссям. Значить, для початку, нам необхідно зрозуміти причину випадання волосся. Краще, звичайно, звернутися до фахівця, так як якщо волосся випадає і при цьому відмирають волосяні цибулини, допомогти може тільки він. А ось якщо випадання волосся - це тимчасове явище, можна спробувати щось зробити самостійно.

Чому сильно лізуть волосся?

Причинами занадто активного випадання волосся може стати:

1. Неправильний догляд за волоссям і зловживання стайлінгу

Нерідко волосся лізуть після фарбування, занадто частого або занадто інтенсивного. Після хімічної завивки або використання гарячих прасок, які випрямляють волосся. Надмірного вплив феном і засобами для укладання волосся. Багато, прагнучи до досконалості за допомогою цих засобів, ризикують залишитися взагалі без волосся. Якщо причина в цьому, потрібно на час зупинитися і дати своїм локонам перепочинок.

Коли лізуть волосся дуже непогано допомагають маски на основі реп`яхової олії. Просто нанесіть його на волосся, одягніть на голову целофанову шапочку для душу, оберніть голову рушником, а через півгодини помийте голову звичайним способом. Такі процедури рекомендується проводити 1-2 рази в тиждень.

2. Нестача вітамінів в період міжсезоння

Прокинувшись вранці і помітивши на подушці не один десяток волосинок, ви напевно почнете в паніці прочісувати інтернет в пошуках відповіді на питання: «Що ж робити, якщо так сильно лізуть волосся?». А ви погляньте на календар. Якщо на ньому красивими буквами виведені осінні або весняні місяці - тут все просто. Швидше за все, ваше волосся лізуть пучками через нестачу вітамінів. Крім волосся авітаміноз може позначитися і на нігтях і взагалі на загальному стані організму. Як добре, що в наш час не бракує в вітамінних комплексах. У будь-якій аптеці можна придбати такий. Порадьтеся зі своїм перукарем, він обов`язково розповість про спеціальний шампунь або маску, якими теж так багаті аптеки, причому підбере саме той, який найкраще підходить саме для вашого типу волосся.

3. Різні захворювання

Буває, що після тривалої або серйозної хвороби, при якій доводилося приймати сильні ліки, або навіть антибіотики, проходити опромінення, питання випадання волосся виходить на перший план. У такій ситуації проблема не вирішиться, поки не відновиться імунітет. Необхідно обговорити з лікарем можливість застосування необхідних для цього препаратів.

4. Надмірне захоплення дієтами

Ще однією з причин випадіння волосся можна вважати дієти. Часто панянки, які дуже стурбовані питанням: «Як швидко схуднути?», Через дуже невеликий проміжок часу шукають відповідь на питання: «Що робити, коли лізуть волосся?». Причиною, в даному випадку, стають дієти, а точніше різке зменшення попадання в організм вітаміну В, який просто необхідний для наших волосся. Не можна забувати про це і, навіть при спробах відкоригувати фігуру, необхідно створювати своє меню з урахуванням цього вітаміну.

5. Неправильно носіння головного убору

Якщо ви зіткнулися з тим, що волосся не просто лізуть, а при цьому ще й свербить голова, причина може критися в неправильному носінні головного убору. При чому однаково шкідливо як старатися при носінні уборів, так і повне їх ігнорування. Наприклад, деякі з них заважають доступу повітря до волосся. А прогулянка з непокритою головою в морозну або вітряну погоду дає той же результат, що і носіння шапки-вушанки влітку. Тобто волосся страждає і від перепадів температури. Значить, відому приказку можна переробити так: «Хороша шапка по погоді!».

Кілька порад по догляду за схильними до випадання волоссям

Необхідною при догляді за волоссям є масаж. При митті голови просто масажуйте шкіру голови пальцями. Це покращує приплив крові до цибулин волосся, а значить, покращують надходження до них вітамінів і поживних речовин. Непогано б ще побалувати волосся масажем на ніч - потрібно розчісувати волосся 5-10 хвилин перед тим, як відправиться спати.

Збалансоване харчування також просто необхідно для здоров`я вашого волосся. Вживайте в їжу продукти, багаті на вітаміни В і С.

Здоров`я вам і вашим волоссю!