Чому випадає волосся у жінок?

Проблема випадання волосся, на жаль, знайома багатьом жінкам. І хоча невелика втрата волосся цілком природна і неминуча, то велика кількість волосся, що випало свідчить про якісь порушення в роботі організму. В основному причина, по якій випадає волосся, залежить від загального стану жінки. Так, причиною випадання волосся може бути авітаміноз, вагітність, лактація і інші. Пропонуємо обговорити різні чинники, через що випадає волосся у жінок.

Як визначити, що випадання волосся є надмірним?

Кращого способу, ніж порахувати кількість що випали волосся за день, поки не придумали. Існує думка, що варто звернути увагу на своє здоров`я в тому випадку, якщо ви в добу втрачаєте більше 100 волосин. Але ця цифра виступає середньостатистичної величиною, і підходить для власниць волосся з середньою густиною. Якщо ж у вас волосся густе, то нормою може бути до 120 волосся, а якщо ж рідкісні - то ваша норма 70-80 волосся.

Порахувати випали волосся можна так. Намагайтеся розчісувати весь день однією гребінцем, і до кінця дня подивитися, скільки волосся на ній накопичилося. Також зверніть увагу і приплюсуйте до кількості волосся з гребінця волосини, що випали під час миття голови, ті які залишилися на вашому одязі, і на подушці після сну. Після цього додаємо ще 10-15 «неврахованих» волосинок, які могли бути втрачені десь в іншому місці.

Причини випадіння волосся:

• зниження імунітету;
• вірусні захворювання;
• гормональні зміни в організмі;
• екологічні фактори;
• порушення циркуляції крові в шкірі голови;
• спадкові фактори;
• проведення операцій під загальним наркозом;
• неправильне харчування;
• вагітність і лактація;
• шкідливі звички;
• інфекційні захворювання шкіри голови.

Чому випадає волосся при митті голови?

Як правило, втрата волосся при митті голови - це вже вторинний сигнал, який свідчить про існування проблеми з фолікулами волосся. З фізіологічної точки зору, волосся випадає в той момент, коли волосяний фолікул недостатньо сильний, щоб його утримати. У момент миття голови випадає більше волосся, ніж в інший час через те, що ми механічно впливаємо на волосся, і вони легше втрачають зв`язок з фолликулом.

Багато жінок, побачивши, що при митті голови випадає багато волосся, намагаються мити голову рідше, рідше розчісувати і т.д. Якась логіка в цьому, звичайно ж, є, але більш правильним рішенням буде визначення внутрішньої причини, чому у жінки випадає волосся. Але і над процедурою миття голови теж потрібно попрацювати, але не скорочувати їх число, а замінити засоби по догляду за волоссям на спеціальні зміцнюють комплекси. Частіше робіть живильні і зміцнюючі маски для волосся. Забудьте на час про фарбування і вирівнюванні (завивці) волосся.

Чому випадає волосся при вагітності і після пологів?

Дана проблема стосується практично кожної вагітної. Пов`язано випадання волосся в цей період з ослабленням жіночого організму. У період вагітності більшу частину поживних речовин забирає на себе малюк, залишаючи мамі невеликі залишки. «Але чому ж випадає волосся не тільки у вагітних, але і після пологів?», Запитаєте ви. А після пологів жіночий організм працює на вироблення молока, це теж значно послаблює жінку. Та й колосальні гормональні зміни в організмі в період вагітності і після пологів дають такий побічний ефект, як втрата волосся.

Вплинути на випадання волосся в цей період можна шляхом прийому додаткових вітамінів (а краще комплексу вітамінів спеціально для вагітних і годуючих жінок). І корекцією харчування, а саме введення в раціон ще більшого числа свіжих фруктів і овочів.