Взуття для вагітних

Кожній жінці на відповідальний період вагітності слід переглянути погляди на свої звички, а також переваги в одязі і взутті, адже в цей час майбутня мама повинна піклуватися не тільки про своє здоров`я, але і про здоров`я майбутнього малюка.

Яке взуття можна носити вагітним?

У суспільстві вкоренилася помилкова думка про те, що жінка під час вагітності повинна перебувати в розслабленому положенні, нехтуючи активним способом життя. Насправді, для здоров`я мами і малюка корисні прогулянки і фізичні вправи, наприклад, заняття йогою. Оскільки фігура жінки в цей прекрасний період змінюється з кожним днем, одяг і взуття для вагітних повинні підбиратися відповідно до визначених критеріїв. Основними параметрами при виборі взуття є:

натуральні матеріали;
комфорт;
стійкість;
хороша терморегуляція;
вентиляція.

Важливий також той факт, що під час вагітності жінка додає у вазі, і, внаслідок збільшення навантаження на стопу, стикається з такими проблемами, як набряклість ніг, варикозне розширення вен, плоскостопість. Саме з цієї причини необхідно, щоб зручне взуття для вагітних була легкою.

В тому числі, це надасть гарний вплив на хребет, що потребує цей час в підтримці. Оскільки в період вагітності живіт росте надзвичайно швидко, то після пологів жінки стикаються з такими неприємними проблемами, як розтяжки і провисання шкіри. Щоб зменшити наслідки, багато хто користується допоміжними засобами у вигляді бандажа. Важливо пам`ятати про те, що взуття на нестійкою підошві, в тому числі взуття на танкетці, шпильці або високих підборах потрапляють в категорію табу.

Також, відповідь на питання, яке взуття носити вагітним, певний, - ортопедичну. Не слід побоюватися того, що, володіючи всіма необхідними для вагітних критеріями, таке взуття втрачає в естетичному вигляді. Навпаки, модельний ряд вражає своєю широтою, а тому ортопедичне взуття для вагітних можна підібрати відповідно подієвості за кольором, конструкції і фактурі. При використанні такого взуття навіть може відпасти необхідність в бандажі, адже навантаження тіла буде рівномірно розподілена по стопі, а значить, живіт не буде «провисати».

Як правильно вибрати по сезону взуття для вагітних?

Як уже згадувалося вище, взуття для вагітних повинна бути виконана з натуральних матеріалів. В ідеалі - з м`якої шкіри, вона податлива, а тому легко розношується. Також не слід забувати, що, незалежно від сезону, в тому числі, зимова і осіння взуття для вагітних повинна бути дихаючої, виготовленої зі шкіри або тканинних матеріалів, зі вставками з льону або соломки, або ж перфорована. Закрите взуття може бути покрита антибактеріальним просоченням, це допоможе уникнути проникнення грибкової інфекції, оскільки в період вагітності організм жінки стає більш вразливим для вірусів і бактерій. Устілка у взутті для вагітних повинна бути спеціальної, профилированной. Вона повторює обриси стопи, а тому допоможе позбутися від зайвого навантаження на хребет і поперек, буде підтримувати склепіння стопи, а також послабить навантаження на тазостегнові, гомілковостопні і колінні суглоби.

Головним правилом при виборі взуття, і, в тому числі, взуття для вагітних, є примірка. Взуття бажано купувати ближче до вечора, коли нога кілька гладшає через набряклість. Вибираючи осінню / зимове взуття, приміряйте її на щільні теплі шкарпетки. Під час примірки літнього взуття, зверніть увагу на те, щоб вона не облягала ногу щільно. Залиште зазор буквально в кілька міліметрів, це допоможе вам уникнути натирання.