Чи можна вагітним носити підбори?

Майже кожна жінка знає, що під час вагітності потрібно відмовитися від високих каблуків, але не всі знають, чому це необхідно зробити. Розглянемо основні причини, через які не рекомендується взуття на підборах при вагітності.

Чому вагітним не можна носити підбори?

1. На ранніх термінах вагітності високі підбори - це додаткове навантаження на органи малого тазу. А будь-яка зайве навантаження може викликати скорочення матки, кровотеча або викидень.
2. При вагітності у жінки виробляється релаксин: речовина, що змінює еластичність зв`язок і розм`якшує їх. Це необхідно для підвищення еластичності лобкового симфізу і полегшення проходження голівки плоду через родові шляхи. Але змінюється еластичність всіх зв`язок жінки, і високий каблук при вагітності і будь-якому невдалому кроці може стати причиною серйозних травм у жінки. Особливо це актуально на пізніх термінах, коли великий живіт може перешкодити побачити перешкоди під ногами.
3. На пізніх термінах зайве навантаження на таз теж може викликати скорочення матки, коли жінка носить високий каблук при вагітності, а це може призводити до передчасних пологів і ускладнень вагітності.
4. Велика висота каблука при вагітності змінює точку опори у жінки, дитина зміщується вперед, збільшуючи навантаження на хребет, викликаючи біль. Зміщення матки додатково збільшує живіт, відповідно, збільшуючи і кількість розтяжок на ньому. Ця проблема не дуже небезпечна, але косметичний ефект часто теж дуже важливий для жінок.

Який каблук можна носити вагітним?

Не варто повністю відмовлятися від каблука: вагітним можна ходити на підборах заввишки від 3 до 5 см. Вони повинні бути достатньо широкими і стійкими. Взуття на плоскій підошві теж не завжди рекомендується, особливо при плоскостопості жінки, а невеликі підбори можна носити при вагітності і для профілактики варикозного розширення вен. Низькі, але тонкі каблуки теж не рекомендуються, як і високі.

Взуття для вагітних повинна бути добре вентильованої, бажано без великої кількості синтетичних матеріалів. В останні місяці вагітності через набряків ноги жінки збільшуються в обсягах, тому взуття доведеться вибирати великих розмірів, але не дуже широку, добре підтримує стопу, з зручними застібками, що не пережимающих кровотік. Якщо для виходу в світ жінка задається питанням, чи можна вагітним каблуки хоч ненадовго, то на 1-2 години в виняткових випадках їх можна надіти, хоч краще не ризикувати зовсім.

Відео: Каблуки при вагітності

Відео: Як нелегко часом носити ці високі підбори?

Відео: Високі каблукі.Как носити щоб не нашкодити ?!

Відео: Туфлі на каблуках: що потрібно знати