Вікторія Ланевський

Ідеальне ранок Вікторії Ланевський, яке воно?

Моє ідеально ранок починається годин в 9, перш за все, хвилин 5, я, як кішка, потягуюся і муркочу в ліжку, це заряджає позитивним настроєм на весь день, легкий підйом, потім піднімаюся з ліжка

Вікторія Ланевський - інтерв`ю

і роблю потягування руками вгору і вниз (намагаючись долоньками торкнутися статі), розтяжка з ранку - важливий заряд бадьорості для тіла. Потім відкриваю вікно, і, з ковтком свіжого повітря і яскравого сонечка, радію новому дню. Навіть у відсутності таких природних факторів, намагаюся знайти плюси в будь-якому пори року. Потім стандартні процедури у ванній кімнаті - вмиваюся, чищу зуби, а після цього випиваю склянку теплої кип`яченої води з лимоном, одягаю кросівки і кручу хвилин 20 педалі на своєму домашньому велотренажері, така зарядка з ранку дуже тонізує! Потім душ і легкий сніданок!

А коли не виходить - не вистачає часу або інші форс-мажори - ви схильні до стресів і як з ними боретеся?

Стресів піддається кожна людина, тут все залежить від його глибини, важливо, щоб стрес тебе не засмоктав, як у воронку. Дуже важливо оточити себе позитивними друзями, які вірять в тебе і в усьому підтримують. Якщо ти роздратований, тебе хтось образив або ще щось, то тут мені дуже допомагає Метод Лі Страсберга, це акторський майстер-клас, який я проходила цього літа в Москві, що включає в себе деякі фізичні вправи на розслаблення. Також є особистою мій метод боротьби з депресією: я включаю улюблені пісні і співаю (сміється).

Осінь і зима для організму не найсприятливіші періоди, як ви підтримуєте себе і свій організм в потрібній формі?

Займаюся аеробікою, плаванням, їм сезонні фрукти і, в доповненні, п`ю полі-вітаміни. Але найголовніше - щодня перебувати в роботі, активно все поєднуючи з улюбленою справою. Професія повинна бути коханою - це моє стовідсоткове думку!

Які секрети краси Вікторії Ланевський? Як на Вашу думку завжди виглядати ідеально?

Дуже просто, по-перше висипатися, тому що від здорового і правильного сну залежить не тільки зовнішнє, але і внутрішній стан. А по-друге використання деяких "народних" методів. Одна з улюблених масок, відмінно підходить в зимовий час: сир змішую з медом і наношу на обличчя, вона добре живить і прибирає сухість шкіри. Жирність сиру залежить від вашого типу шкіри, чим сухіше, тим жирніше (посміхається). Дівчата мене часто запитують, що я роблю для того, щоб зберегти красу свого волосся і уберегти їх від випадання, ділюся одним з рецептів: 2 столові ложки гірчичного порошку, 2 столові ложки реп`яхової олії, 2 столові ложки окропу, все розмішати і додати 1 жовток, наносити тільки на корені волосся! Потім - під шапочку і тримати 1 годину. Від гірчичного порошку шкіра може пощипувати, це нормально в перші періоди процедури, але якщо ви будете робити таку маску 2 рази на тиждень, то вже через 1 - 2 місяці побачите відмінний результат!

У всіх дівчат є маленькі слабкості, від чого ви не можете встояти і чим любите себе побалувати?

Якщо говорити про тортики і тістечка, то тут, напевно, мені пощастило, я абсолютно до них байдужа, крім ..... гарячого чорного шоколаду, причому в різному вигляді - в кафе я іноді себе балую шоколадним Кексик з гарячим шоколадом, зазвичай прикрашеним фруктами і кулькою морозива, а вдома я з задоволенням сама готую шоколадне фондю, навіть друзів на нього підсадила!

Нещодавно ви презентували дебютний кліп "Де буду я" розкажіть як проходили зйомки, хто стежив за вашою красою на майданчику і підбирав образ?

Так, дійсно, я недавно зняла свій перший кліп на пісню "Де буду я". Його прем`єру можна вже бачити на каналі ELLO і на ТБ. Над кліпом і над моїм чином працювала ціла команда професіоналів - це і стилісти, і художники, візажисти і так далі. Так як у мене ще й акторську освіту, мені хотілося спробувати себе в різних образах, на зйомках у мене їх було кілька. Щось підходить більше, що то менше, але кожен образ, створений стилістами, дуже допомагає розкритися артисту зсередини. Я думаю, мої шанувальники оцінили результат, адже вже ми можемо спостерігати відмінні показники і позитивні коментарі до ролика в мережі, для мене це дуже важливо.

Зйомки - це ж завжди збитий режим, ненормований графік, світло від прожекторів і так далі - як ви відновлюєтеся після трудових днів?

Після трудових днів я ретельно змиваю будинку всю косметику, накладаю на обличчя живильний крем і лягаю спати, щоб відпочивав весь організм і вбирав максимум корисностей!

Що для вас означає любов?

Кохання-це щось чарівне відчуття, яке приходить в наші серця без стуку, часто приносить розчарування і біль, але без якого немає життя. Бажаю всім взаємної любові!

Велике спасибі за цікаве інтерв`ю, ваші побажання нашим читачкам?

Я хочу побажати всім читачкам міцного здоров`я, побільше радісних днів у житті, краси, щастя і любові !! А головне, дівчатка, не забувайте любити себе і балувати. Дякую за цікаву бесіду, всього доброго і світлого!

Ваша Вікторія Ланевський.