Провали в пам`яті

Ви стоїте перед відкритим шафою, і через мить до вас приходить усвідомлення, що ви забули, з якою метою відкрили його. Чи траплялися з вами подібні ситуації? Часті чи провали в пам`яті у вашому житті? На щастя, це явище на сьогоднішній день досконально вивчено, а тому ми підкажемо вам все, що необхідно знати з цього приводу.

Причини провалів пам`яті

Слід зазначити, що розрізняють наступні причини забудькуватості:

Високий тиск або ж гіподинамія. Від останнього спостерігається зменшення кровотоку в результаті звуження кровоносних судин. Це негативно впливає на функціонування вашого мозку, адже він отримує набагато менше крові, ніж необхідно.
Низькоактивних щитовидна залоза. Іншими словами гіпотеріоз, який приходить з цілою низкою симптомів: безпричинний набір зайвих кілограмів, необгрунтована втома, часті депресивні стани.
клімакс. Як відомо, в цей період жінкам можна лише поспівчувати. Їх організм переходить до стадії, коли статеві залози виробляють набагато менше гормону естрогену, ніж років 10 назад. Це, як-не-як, але позначається на розумовій діяльності.
Цукровий діабет. Мозок погано забезпечується кров`ю через те, що від цього захворювання страждають кровоносні судини людини.
остеохондроз. Виявляється мало того, що в болях шийного відділу, так ще й у вигляді головних болів і частковим онімінням кінчиків пальців.
Хвороба Альцгеймера. Захворювання, найчастіше виникає у літніх людей, характеризується поступовою втратою інтелектуальних здібностей.
Недоїдання або неправильне харчування. Викликано в результаті нестачі в організмі вітаміну В12, який і керує процесами пам`яті.

види амнезії

Як відомо, на амнезію називають невміння згадати інформацію з власного минулого. Разом з тим, її поділяють на:

часткову амнезію - особистості складно пригадати певні події;
ретроградну - з`являється в результаті травми голови і людині не вдається відтворити події, що відбувалися до цього інциденту;
тимчасову - з часом спогади відновлюються;
повну амнезію, яка характеризується повною сплутаністю свідомості, тобто ви не пам`ятаєте, що відбувалося хвилину назад.

Лікування провалів в пам`яті

У разі травми голови і погіршенням розумових процесів, слід звернутися до невролога. Якщо ж у вас порушується здатність орієнтуватися в обстановці, мало того, не виключено виникнення неіснуючих спогадів та інших порушень психічного плану, пройдіть обстеження у психіатра. Чи відчуваєте, що причини провалів в пам`яті ховаються в захворюваннях щитовидної залози або хвороби Альцгеймера? Запитайте у ендокринолога. Коли ж останнім часом пам`ятаєте себе перебувають в постійних депресіях, не буде зайвим сходити до психотерапевта.