Хвороба Альцгеймера

На даний момент хворобою Альцгеймера страждають більше 50 мільйонів чоловік у всьому світі. У цій статті поговоримо про причини даного захворювання та профілактики хвороби Альцгеймера ще в молодому віці. Крім того, перерахуємо ряд факторів, що впливають на прогресування недуги.

Причини виникнення хвороби Альцгеймера

Незважаючи на високий рівень сучасної медицини і розробку новітніх технологій, абсолютне розуміння причин, за якими мозок вражає дана хвороба, відсутня. Існує три основні теорії, що пояснюють виникнення захворювання:

амілоїдна гіпотеза. Згідно з цією версією причини розвитку хвороби Альцгеймера - відкладення фрагмента трансмембранного білка під назвою бета-амілоїд. Вони є однією з основних складових у амілоїдних бляшках в мозковій тканині при розвитку захворювання. Ген АРР, який відповідає за продукування білка з бета-амілоїд, розташовується на 21 хромосомі і сприяє накопиченню амілоїду ще в молодості. Цікаво, що десять років тому була розроблена вакцина, здатна розщеплювати амілоїдні бляшки в мозковій тканині. Але, на жаль, на відновлення нервових зв`язків і нормального функціонування мозку ліки не вплинуло.
холинергическая гіпотеза. Прихильники даної теорії стверджують, що хвороба Альцгеймера і у молодих, і у літніх людей, викликана істотним зниженням вироблення ацетилхоліну - нейромедіатора, який контролює передачу електричного імпульсу від нейронів до м`язової тканини. На цій версії досі ґрунтується переважна частина схем лікування хвороби Альцгеймера, хоча ряд досліджень показав, що навіть дуже сильні медикаменти, що заповнюють недолік ацетилхоліну, неефективні.
Тау-гіпотеза. Дана теорія найбільш актуальна на сьогоднішній день і підтверджена численними дослідженнями. Відповідно до неї нитки білка (тау-білка) об`єднуються, що призводить до утворення нейрофібрилярних клубків всередині окремих нервових клітин. Такі скупчення ниток порушують транспортну систему між нейронами, впливаючи на мікротрубочки і блокуючи їх функціонування.

Крім основних версій щодо виникнення захворювання, існує також ряд альтернативних гіпотез, що мають слабке теоретичне обгрунтування. Одна з них заснована на твердженні, що хвороба Альцгеймера передається у спадок. Медичні дослідження показують, що дана версія недоказові: генетичні мутації у виникненні даного захворювання виявлені всього в 10% випадків.

Як уникнути хвороби Альцгеймера?

Без точного встановлення причин, природно, складно розробити адекватне лікування та заходи профілактики хвороби Альцгеймера. Проте, фахівці рекомендують дотримуватися здорового, раціонального харчування, приділяти час помірним фізичним навантаженням і підтримувати мозкову активність навіть при виході на пенсію.

Крім того, відомо, що вироблення бета-амілоїду можна знизити з допомогою Причини виникнення хвороби Альцгеймера вживання яблук і яблучного соку. Також деякі дослідження дворічної давності показали, що ризик розвитку хвороби Альцгеймера знижується завдяки середземноморської дієти, багатою поліненасиченими жирними кислотами, фосфором і цільнозерновими культурами. вітамін D, який виробляється при контакті шкіри з сонячним світлом, теж попереджає захворюваність на цю недугу.

Варто відзначити, що натуральна кава, останнім часом незаслужено виключений з раціону багатьох людей, надає найбільш сприятливий вплив на діяльність мозку і служить своєрідною профілактикою розглянутої хвороби.