Їжа для розуму

Ми приділяємо багато уваги задоволенню фізіологічних потреб, але про поживу для розуму замислюємося не часто. Справа тут не слабких інтелектуальних здібностях, а в нашій ліні - напихати розум розважальними матеріалами набагато простіше, ніж подумати над прочитаною книгою. Але що є їжею для розуму - тільки книги чи є й інші джерела живлення?

Корисна їжа для розуму

Людина постійно потребує їжі і пиття, інформаційний голод також вимагає своєчасного задоволення. Ми здатні розпізнати неякісну їжу для тіла і розуму, тільки ось в першому випадку це набагато простіше. Правда, є загальна ознака, що поєднує обидва випадки: неправильне харчування (за винятком явних покидьків) виглядає більш привабливим, ніж здорова їжа. Фастфуд для розуму може бути найрізноманітнішим, але загальний принцип один - він легко поглинаємо, на його засвоєння майже не потрібно розумових зусиль. Таким харчуванням може бути що завгодно - інтернет-сайти, журнали, телевізійні передачі, комп`ютерні ігри тощо Ми ковтаємо, що надходить звідти інформацію, без будь-яких зусиль, мозок в цей час знаходиться в сплячому режимі. Згодом розумове напруження дається все складніше і складніше, в кінці кінців ми втрачаємо здатність бачити ситуацію з різних сторін, приймаємо кожну плітку за істину. В результаті, людина з мислячої істоти перетворюється в простий ретранслятор чужої думки.

Що ж тоді є корисною їжею для розуму, книги? Так, але і серед них може попастися інформаційний фастфуд. Як ви думаєте, любовні романи, детективи і фантастичні історії, всі пов`язані одна на іншу, зможуть послужити зарядкою для розуму? Навряд чи, на їх написання йде чи місяць, у авторів просто немає часу створити щось якісне. Ви можете сказати, що детективи-то сюди не відносяться, вони ж змушують думати. Так це так, але за умови наявності якісних творів, корисна їжа для розуму з іншими справа йде, як зі сканвордами - розгадали парочку, і всі інші не представлять ніякого інтересу, всі відповіді будуть приходити автоматично. Тому варто вибирати літературу, яка сприяє розумовому процесу. Для кого-то це класичні художні твори, для кого-то наукові дослідження, а кому-то найскладніше даються філософські вчення.

Так що вибирайте головоломку за своїм смаком. Те ж саме відноситься і до телепередач, і до інтернет-ресурсів, і до інших джерел знань. Ну і про культуру сприйняття інформації забувати не варто, якщо у вас немає звички обдумувати прочитану книгу, то поживи для розуму ви не знайдете ніде.