Зростання і вага кріс еванс
Влітку 2011 року світ побачив чергову марвеловскій кінострічку «Капітан Америка: Перший Месник». Головну роль зіграв красень Кріс Еванс, якого цей фільм зробив по-справжньому знаменитим. Шанувальники почали засипати інтернет-пошуковики питаннями не тільки про сімейний стан знаменитості, а й про його зовнішніх даних. Так, найбільш популярним запитом став той, що стосується зростання і тренувань Кріса Еванса, а тому про це і не тільки варто згадати більш детально.
Вага, зріст і фігура Кріса Еванса
34-річний американський актор має не тільки модельну зовнішність, але і зростання - 185 см. Що стосується ваги, то зараз він важить 87 кг. Правда, в період зйомок в таких фільмах, як, наприклад, «Перший Месник», актор набирає м`язову масу, а це, ясна річ, збільшує його вагу.
Цікаво, що Кріс не є прихильником щоденних старанних тренувань. Так, в одному зі своїх інтерв`ю він зазначив, що просто ненавидів цей фільм, він відчував огиду до тренувань. Все це тому, що кожен день-два години свого вільного часу присвячував виснажливим тренуванням. "У мене швидкий обмін речовин, а тому доводилося багато є, а це мене стомлювало ще більше », - з посмішкою згадує актор період зйомок.
Це, що стосується тренувань під час створення відомого фільму, а, якщо говорити про Кріса поза знімальним майданчиком, то цей хлопець завжди зосереджує свою увагу на тренуванні рук і м`язів. Для нього було і є важливим збалансоване статура. Наприклад, для швидкого набору м`язової маси знаменитість вдається до тренувальних вправ без застосування заліза. Головне тут це тримати частоту серцевих скорочень у високих діапазонах.
«Дивно, але коли людям кажеш тренувати м`язи спини, вони роблять такий вигляд, ніби вперше дізналися, що вони у них є. А це говорить про те, наскільки важливі силові тренування з базовими вправами », - ділиться Кріс Еванс.