Холодний компрес

Холодний компрес - різновид компресів, широко застосовуваних у медичних цілях, особливо в домашніх умовах. Завдяки впливу низьких температур в місці додатка холодного компресу досягаються наступні ефекти:

• місцеве охолодження тканин;
• звуження пор;
• звуження поверхневих і глубоколежащих судин;
• зменшення кровонаповнення тканин;
• зниження чутливості нервових закінчень;
• зняття або зменшення набряклості;
• знеболювання;
• зменшення запальних явищ;
• при тривалому впливі - розширення малих артерій, приплив крові.

Для яких цілей використовують холодний компрес?

У більшості випадків холодні компреси застосовують як засіб невідкладної допомоги, а також як доповнення до основного лікування, призначеного лікарем. Перед тим, як робити ці процедури, слід ознайомитися з правилами їх проведення, проконсультуватися з фахівцем.

Основні показання холодних компресів:

• свіжі травми (протягом не більше доби після отримання травми, краще в перші години) - садна, забиті місця, розтягнення, вивихи, переломи, укуси комах і т.д .;
• гарячковий стан;
• психічне збудження;
• місцеві гострі запальні процеси;
• кровотеча з носа;
• головний біль, мігрені;
• розлади травлення;
• набряклість;
• варикозне розширення вен;
• геморой;
• прискорене серцебиття і ін.

Холодний компрес часто застосовується при підвищеній температурі тіла, проте при цьому пацієнт не повинен відчувати озноб. Також холодні компреси застосовуються в області косметології для поліпшення стану в`ялої, втомленою шкіри обличчя, яка втратила здоровий колір.

Техніка постановки холодного компресу

Зазвичай холодний компрес є складену в декілька шарів гігроскопічна м`яку тканину (марля, бавовняний відріз і ін.), Змочену в холодній воді і добре віджату. Розправлений компрес накладається на необхідну ділянку тіла в залежності від показань (на лоб, перенісся, місце забитого, область черевної порожнини і т.д.).

У зв`язку з тим, що вологий холодний компрес швидко нагрівається, його необхідно міняти через кожні 2-4 хвилини. Тому найзручніше використовувати для процедури два компресу: поки один накладено і діє, другий охолоджується в ємності з водою. Тривалість процедури може складати від 10 до 60 хвилин. Після закінчення процедури шкіра пацієнта повинна бути осушена.

Під час процедури необхідно стежити за тим, щоб холодна вода не капала на шкіру або волосся пацієнта, а використовувана тканина була не мокрою, а вологою. Температура води повинна становити близько 14-16 ° C.

Для більш тривалого й інтенсивного охолодження в деяких випадках використовується міхур з льодом, який зазвичай є плоский гумовий мішок або целофановий пакет з невеликими шматочками льоду всередині. Перед прикладанням міхура з льодом його обов`язково слід обернути в рушник або іншу м`яку тканину. Варто враховувати, що якщо через кілька хвилин після прикладання такого компресу пацієнт не почне відчувати відчуття тепла, процедура не діє і може завдати шкоди. В такому випадку потрібно зняти компрес і вжити заходів для зігрівання.

Протипоказання холодного компресу

Варто пам`ятати, що, не дивлячись на широкий перелік показань, холодні компреси мають і деякі протипоказання. До їх числа відносяться:

• цукровий діабет;
• індивідуальна непереносимість охолоджуючих процедур;
• шкірні захворювання, гнійники, запалення;
• спастичний біль в животі;
• шоковий стан.

Відео: Як правильно робити холодний компрес

Відео: Ботокс, мезотерапія і королівське гоління для чоловіків. частина 3