М`ята перцева - застосування

М`ята була відома ще нашим далеким предкам, вони вважали її однією з кращих лікарських трав. І сьогодні освіжаюче, тонізуючу рослина широко застосовується не тільки в кулінарії, але і в медицині, і косметології.

Корисні властивості м`яти

Перцева м`ята - це болезаспокійливий, судинорозширювальний засіб. Це дивовижна рослина відомо як хороші ліки для шлунка: воно покращує травлення, усуває нудоту, печію, різь. Дуже добре діє м`ята тоді, коли потрібно заспокоїтися, відновити сон. Траву заварюють при запальних і простудних захворюваннях, її використовують навіть в гінекології.

Застосування м`яти перцевої в медицині дуже широко: краплі, таблетки, мазі, масла та інші засоби безпеки і сприятливо діють на організм, повертаючи в лад різні органи.

Застосування трави м`яти перцевої

Щоб швидко позбутися від застуди потрібно залити 1 столову ложку трави окропом і приймати відвар 4-5 разів на день в теплому вигляді. Також можна робити інгаляції з м`ятним маслом. Таке лікування ефективне при бронхіті, фарингіті, ангіні.

Застосування листя м`яти перцевої при головному болю: щойно зірвані листя прикладіть до лобової і скроневої частини голови. Також можна наполягти м`яту на горілці або одеколон і робити компреси. Для того, щоб спокійно заснути, забути про денні проблеми, потрібно зробити неміцний чай з м`ятними листочками і випити його в безтурботної обстановці.

Застосування настоянки перцевої м`яти дієво при нудоті, неврологічних захворюваннях. Для приготування ліків потрібно порізати листя, залити їх спиртом і настоювати 1-2 тижні в темному місці. Настоянку слід приймати по 8-13 крапель перед едой.Хорошій заспокійливий і загальнозміцнюючий результат дає застосування олії м`яти перцевої. Додайте 5-7 крапель олії у ванну і насолоджуйтеся приємним запахом і хорошим ефектом. Така процедура підвищить тонус організму, прожене геть шкідливі бактерії і мікроби, допоможе забути про стрес. Крім того, з часом шкіра стане більш підтягнута і красива. Перед застосуванням ефірного масла м`яти перцевої потрібно обов`язково прочитати інструкцію, тому що передозування може призвести до неприємних результатів: сонливості, апатії або, навпаки, надмірної збудливості.

Застосування м`яти перцевої в косметології

За допомогою цієї трави можна зробити жирну шкіру матовою і звузити пори. Для приготування лосьйону потрібно взяти пару ложок м`яти, залити окропом, настояти, остудити і протирати цим засобом особа щодня. Даний лосьйон можна заморозити і застосовувати для в`янучої шкіри, щоб надати їй тонус. Підійде він і для повік: охолодіть настій, змочіть ним ватний диск і прикладіть до глазам.Улучшіть колір обличчя допоможе настій м`яти змішаний з огірковим соком (50 мл) і відваром петрушки (50 мл).

М`ята перцева допоможе навіть втомленим і запітнілим ніжок. Заваріть м`яту, остудіть відвар і потримайте в ньому свої ніжки. Якщо повторювати цю процедуру постійно, то ви позбавите себе не тільки від надмірної пітливості, але й уникнете ризик грибкових захворювань. А вже про те, що ваш настрій підвищиться, навіть говорити не варто.

Відвар можна додавати і в ванну - тоді імунітет скаже вам величезне спасибі. Не забувайте і про те, що м`ята не тільки корисна, але і смачна. Кладіть листочки в салати, додавайте при приготуванні м`яса, овочів, коктейлів. Солодкі страви набудуть неповторного смаку та аромату з м`ятою.

М`ята росте на всій планеті, її навіть можна вирощувати в горщику на підвіконні, тому не лінуйтеся - доглядайте за собою і стаєте ще гарніше, здоровіше і позитивніше!

Відео: М`ята перцева (Peppermint)