М`ята перцева - корисні властивості
Перцева м`ята є штучно виведеним рослиною. Її цілющі властивості дозволяють використовувати м`яту в кулінарії для приготування дієтичної їжі, медицині, дерматології та косметології.
Перцева м`ята - властивості:
- Знеболююче.
- Судинорозширювальну.
- Жовчогінний.
- Заспокійлива.
- Антисептичну.
- Стимулююча (для серцевого м`яза).
- Протизапальну.
- Очищаючу (для печінки і нирок).
Чим корисна перцева м`ята?
Для травної системи:
- знімає нудоту;
- покращує діяльність шлунка;
- виводить надлишок жовчі з організму;
- позбавляє від метеоризму;
- знімає больові синдроми;
- допомагає від печії;
- запобігає роздратування кишечника;
- виводить камені з жовчного міхура;
- бореться зі спастичними запорами.
Для серцево-судинної системи:
- стимулює кровообіг;
- нормалізує серцебиття;
- знижує тиск.
Для дихальних шляхів:
- полегшує напади астми;
- ліквідує запальні процеси в легенях і бронхах;
- допомагає вилікуватися від застуди та грипу;
- знімає жар і лихоманку.
Для нервової системи:
- знеболює при мігрені;
- допомагає розслабитися;
- надає антидепресивну дію;
- сприяє нормалізації сну.
Крім того, настій м`яти перцевої активно застосовується в лікування запальних захворювань в гінекології і стоматологічній практиці.
М`ята перцева в косметології
Для косметичних процедур м`ята використовується або у вигляді настоянки, або як ефірне масло.
Настоянка м`яти перцевої
Її можна приготувати двома способами:
1. На воді:
- 2 столові ложки подрібненого листя трави залити двома склянками гарячої води;
- настояти розчин протягом півгодини і процідити.
2. На спирті:
- висушити листя м`яти і подрібнити;
- змішати траву зі спиртом або горілкою в пропорції 1: 5;
- настояти розчин в темному прохолодному місці протягом 2-х тижнів.
Будь-яку з приготованих настоянок можна приймати всередину або користуватися нею зовнішньо.
Водна настоянка з м`яти перцевої дуже корисна для особи в якості компресів. Вона покращує колір і структуру шкіри, при регулярному застосуванні згладжує зморшки і висвітлює темні кола під очима. Антисептичні властивості цієї рослини підвищують імунітет шкіри обличчя, вона стає пружною і бархатистою.
Настоянка м`яти перцевої для волосся надає наступні дії:
- Знімає свербіж шкіри голови.
- Допомагає позбутися від лупи.
- Покращує кровопостачання волосяних цибулин.
- Запобігає втраті волосся.
- Нормалізує роботу сальних залоз і вироблення жиру.
Застосовувати настойку можна як ополіскувач після миття волосся, або робити на її основі домашні живильні маски.
Масло м`яти перцевої - застосування
Ефірна олія цієї цілющої трави незамінне в догляді за жирною або комбінованою шкірою обличчя. Перцева м`ята відмінно допомагає від прищів і вугрової висипки. Досить додавати 1-2 краплі олії в денний доглядає крем і акуратними рухами втирати склад у шкіру.
Крім цього, двічі в тиждень рекомендується проводити масаж проблемної шкіри обличчя з маслом м`яти, взявши для основи будь Некомедогенний рослинне масло.
Масло м`яти перцевої для волосся допоможе поліпшити їх зовнішній вигляд, відновити пошкоджені хімічної або механічної обробкою волосся, зробити їх більш густими і об`ємними. Можна щодня при митті голови додавати в шампунь 2-3 краплі олії і робити легкий масаж шкіри голови. Крім того, ефективно робити маску з натуральним маслом м`яти перцевої:
- змішати 1 столову ложку меду з такою ж кількістю жирних вершків;
- додати в суміш 3 краплі ефірного масла м`яти;
- нанести склад на волосся, трохи втираючи його в коріння;
- змити, через півгодини.
Ця маска не тільки збереже красу і густоту волосся, але і буде значно стимулювати їх зростання.