Народні сечогінні засоби
Затримка зайвої рідини в організмі так само небезпечна, як і зневоднення. Такі проблеми виникають при надмірному вживанні цукру і солі, вагітності, гіпертонічної хвороби і захворюваннях печінки і нирок.
Народні сечогінні засоби при гіпертонії
Одним з найбільш ефективних способів вивести зайву рідину є гарбуз. В даному випадку корисна не тільки м`якоть цієї дивовижної ягоди, а й кісточки з корками. Приготувати ліки з них дуже просто:
- висушити кавунові кірки і насіння;
- ретельно змолоти їх в м`ясорубці або подрібнити в блендері;
- приймати тричі на день по 0,5 чайної ложки протягом 1 місяця.
З кірочок кавуна можна також зробити відвар:
- 1 кг кірок в подрібненому вигляді зварити в 1 л води до їх розм`якшення;
- процідити розчин, м`якоть викинути;
- рідина приймати по 100 мл 4 рази на добу незалежно від прийому їжі.
Гарне народний сечогінний засіб при гіпертонії - гарбуз. Для приготування потрібно:
- 1 кг м`якоті стиглої сирого гарбуза подрібнити;
- натерти на крупній тертці 2 великих кислих яблука і додати їх до гарбузі;
- всипати в суміш склянку родзинок (темного);
- приймати отриману масу по 3 столові ложки щодня перед сніданком, обідом і вечерею;
- зберігати ліки потрібно в темному прохолодному місці.
Народні сечогінні засоби при набряках особи і тіла
1. Пити воду з натуральним яблучним оцтом, досить 1 чайної ложки оцту на склянку води.
2. Поповнити раціон такими продуктами:
- помідор;
- спаржа;
- часник;
- овес;
- брюссельська капуста;
- листя салату;
- петрушка;
- диня;
- морква;
- буряк;
- селера;
- калина;
- фенхель;
- ягоди ялівцю.
Також добре допомагають такі напої:
- кава;
- зелений чай;
- журавлиновий сік;
- трав`яний чай з листя кульбаби;
- відвар з вишневих плодоніжок.
3. Лікарські трави як сечогінні засоби. Можна робити такі фітонастоі і відвари:
- столову ложку суміші з листя кропиви, звіробою, подорожника і ягід шипшини, взятих в однакових кількостях, залити півлітра окропу і настояти протягом 1 години. Випити його протягом дня невеликими порціями;
- в рівних частках подрібнити корінь солодки, ялівцеві ягоди і корінь любистку. Настояти 1 столову ложку такої трав`яної суміші в склянці холодної джерельної води протягом 6-7 годин. Прокип`ятити розчин 15 хвилин і процідити. Приймати по чверті склянки ліки 5 разів на день;
- зробити настій з 15 г листя мучниці і склянки гарячої води. Приймати його в теплому вигляді по третині склянки 3 рази на добу.
Народна медицина при вагітності - сечогінні засоби
Майбутні мами часто страждають від зайвої набряклості і затримки води в організмі. Для вагітних запропоновані наступні народні сечогінні засоби рослинного походження:
соки:
- морквяний фреш;
- березовий;
- гарбузовий;
- горобиновий
- сік з ірги.
відвари:
- з ягід калини з медом;
- з ожини;
- з зерен вівса посівного;
- з стручків квасолі;
- з коренів цикорію.
настої:
- урюк і курага;
- ягоди і листя брусниці;
- квітки ромашки аптечної;
- айва, настояна на звичайному зеленому чаї.
фітосбори:
У рівних частках подрібнити і змішати:
- стебло і листя суниці разом з ягодами;
- листя і плоди брусниці;
- лист подорожника;
- зерна вівса;
- нігтики календули;
- квітки ромашки;
- плоди шипшини;
- траву сухоцвіту;
1 столову ложку фитосбора залити 200 мл окропу і настояти 60 хвилин. Пити по 50 мл тричі на день.
розтерти журавлину (в ягодах) з натуральним гречаним медом або тростинним цукром в пропорціях 1: 2. Приймати суміш після їжі вранці та ввечері.