Епікондиліт ліктьового суглоба
Епікондиліт ліктьового суглоба може виникнути в будь-якому віці, незалежно від того, жінка ви чи чоловік. Це захворювання найчастіше виникає в результаті професійної діяльності у людей, які роблять повторювані рухи руками, або при навантаженні.
причини захворювання
Цю хворобу прийнято вважати вторинною. Захворювання виникає в тому місці, де м`язова тканина кріпиться до кістки передпліччя.
Причини виникнення недуги можуть бути наступними:
- хронічне перенапруження м`язів кінцівок;
- вік;
- травми;
- одноразове перенапруження ліктя.
Розглянемо, хто ж знаходиться в зоні ризику захворіти на цю хворобу. Найчастіше страждають від такої проблеми професійні спортсмени, наприклад, штангісти, гирьовики, боксери. Також варто включити в цю зону масажистів, художників, малярів, працівників сільського господарства і домробітниць.
Форми і симптоми епіконділіта ліктьового суглоба
Розрізняють дві форми запалення ліктьового суглоба:
- внутрішня або медійна;
- зовнішня або латеральна.
Латеральний епікондиліт ліктьового суглоба характеризується запаленням сухожиль з зовнішньої сторони ліктя. Її ще називають «лікоть тенісиста», і найчастіше цей вид захворювання проявляється у спортсменів. Перенапруження м`язів в місці їх кріплення до надмищелку кістки плеча може також проявитися у людей, які роблять монотонні і повторювані дії.
Медіальний епікондиліт ліктьового суглоба або «лікоть гольфіста» проявляється больовими відчуттями з внутрішньої сторони. При згинанні ліктя виникає досить сильний біль, яка також може відчуватися і при звичайному натисненні і промацує.
Симптомами епіконділіта ліктьового суглоба є наступне:
- біль при обертанні і розгинанні руки;
- біль при натисканні на зовнішню і внутрішню сторону ліктя;
- больові відчуття навіть в результаті підняття чашки.
Схожими симптомами володіє епікондиліт колінного суглоба, коли запалюються сухожилля чашечки і області знаходиться на задній стороні ноги. Больові відчуття такі ж, а проявляються вони під час присідань, підйому по сходах вгору, при тривалій ходьбі або бігу.
Як лікувати епікондиліт ліктьового суглоба?
Для того щоб позбутися від проблеми слід провести комплексне лікування в яке входить:
- ліквідація болю в ділянці ураження;
- поліпшення або відновлення регіонального кровообігу;
- відновлення повного обсягу рухів в ліктьовому суглобі.
Лікування при зовнішньому епікондиліті ліктьового суглоба може полягати в накладенні спеціальної фіксуючої пов`язки, яку можна залишати на всю ніч, а також носінні спеціального бандажа, який буде перерозподіляти навантаження на м`язи.
Під час лікування епіконділіта ліктьового суглоба можуть призначатися таблетки, що знімають гострі больові відчуття, наприклад Нікошпан і аспірин.
Дуже важливо при лікуванні внутрішнього епіконділіта ліктьового суглоба проводити заходи, які будуть попереджати атрофію м`язів (лікувальна гімнастика і масаж). При цьому гімнастику рекомендують робити навіть через силу, не звертаючи уваги на больові відчуття.
Заходи, які вживають при гострому запаленні і розвитку захворювання:
- фіксація ліктьового суглоба;
- повний спокій руки;
- прикладання льоду від 1 до 7 днів.
При медикаментозному лікуванні використовуються препарати, що містять диклофенак або ібупрофен. При запущеній стадії розвитку хвороби лікар може призначити хірургічне втручання, в ході якого видаляється джерело запалення.
У вигляді профілактики людям, схильним до такого захворювання і перебуває в зоні ризику, радять використовувати спеціальні фіксуючі пов`язки і розігрівають мазі.