Латеральний епікондиліт ліктьового суглоба

У жінок, які постійно виконують одноманітні рухи руками, наприклад, шиють, друкують або стрижуть, часто розвивається латеральний епікондиліт ліктьового суглоба. Дане захворювання характеризується почуттям печіння і вираженим болем, вона стає інтенсивніше при навантаженнях м`язів передпліччя.

Згодом патологія прогресує, через що погіршується рухова активність пошкодженої руки, знижується її м`язова сила.

Традиційне лікування латерального епіконділіта ліктьового суглоба

Класичний терапевтичний підхід полягає в наступному:

Виключити будь-які навантаження на уражений суглоб. При необхідності можна його иммобилизовать накладенням еластичного бинта і косиночной пов`язки, ортеза або лонгета, тейпірованіе.
Протягом 3-4 діб кілька разів на день прикладати холодні компреси до болючого місця на 15-20 хвилин.
З 5-го дня використовувати замість холоду місцеве тепло. Це допоможе остаточно вгамувати больовий синдром.
Після зникнення запалення і нормалізації самопочуття виконувати вправи на розтягування м`язів.
Коли вищевказані навантаження будуть даватися безболісно, робити гімнастику, спрямовану на зміцнення ліктьового суглоба.

Додатково проводиться ударно-хвильова, лазерна, ультразвукова, мануальна терапія, електрофорез.

Як лікувати латеральний епікондиліт медикаментами?

Одночасно з перерахованими терапевтичними заходами рекомендується консервативне лікування:

1. Системні нестероїдні протизапальні препарати:

нікошпан;
бутадион;
ібупрофен;
кетанов;
Диклофенак.

2. Місцеві знеболюючі засоби:

Нурофен;
Диклак;
індометацин;
Найз;
Кетонал.

3. Ін`єкції кортикостероїдів:

кеналог;
дипроспан;
гідрокортизон;
Бетаметазон.

4. Блокади:

лідокаїн;
Новокаїн.

Лікування латерального або зовнішнього епіконділіта ліктьового суглоба народними засобами

Нетрадиційна терапія служить допоміжним способом усунути больовий синдром і запальний процес. Рекомендується прогрівають компреси з глини, розтирати ушкоджені місця кропив`яним листям, попередньо ошпарені окропом.

Рецепт лікувальної примочки

латеральний епікондиліт ліктьового суглоба лікування

Складові:

листя і суцвіття чорної бузини - 2,5 ч. ложки;
окріп - 1/4 склянки.

Приготування і застосування

Залити сировину окропом і залишити на 7-10 хвилин. Трохи віджати квіти і листя, розчин злити. Гарячу рослинну масу розподілити по Марлеві відрізи і прикласти до хворої області, зафіксувати пов`язку бинтом, зверху накрити плівкою. Через 20 хвилин зняти примочку і обполоснути руку водою.