Розлад кишечника

Близько 20% населення планети мають схильність до частих порушень травних процесів. Розлад кишечника може мати різні причини і клінічні прояви, більшість з них пов`язано з патологіями внутрішніх органів черевної порожнини. Також дана проблема нерідко виникає внаслідок незрозумілих чинників.

Причини розлади кишечника

Зазвичай розглянута патологія розвивається на тлі таких захворювань і станів:

• паразитарні інвазії;
• бактеріальні та вірусні інфекції кишечника;
• грибкові ураження слизових оболонок;
• роздратування кишкової стінки внаслідок дисбактеріозу;
• індивідуальна непереносимість деякої їжі;
• отруєння неякісною їжею або хімічними речовинами;
• збої в роботі нервової системи і стрес;
• тривалий прийом антибіотиків;
• куріння;
• неправильне харчування з переважанням жирної, важкої їжі;
• зайва вага;
• переїдання;
• часте і рясне вживання алкоголю;
• вагітність;
• дисбактеріоз;
• ендокринні та гормональні розлади.

Також нерідко зустрічається таке явище як синдром роздратованого кишечника. Точні причини цієї хвороби невідомі, є припущення про її психогенної природі.

Симптоми функціонального розладу кишечника

Основні клінічні ознаки описуваного синдрому:

• здуття живота і метеоризм;
• хворобливі відчуття в епігастральній зоні, особливо вранці;
• розлади стільця у вигляді діареї;
• постійне бурчання в області кишечника;
• біль в районі прямої кишки;
• помилкові позиви до дефекації (тенезми);
• періодичні запори після проносу;
• наявність густого слизу, прожилок і вкраплень неперетравленої їжі в калі;
• відчуття неповного випорожнення кишечника навіть при частих походах в туалет;
• посилення больового синдрому після їжі і під впливом стресу;
• тяжкість в шлунку;
• нудота і відрижка, іноді - короткочасна блювота.

Що можна їсти при розладі кишечника?

На відміну від інших патологій травного тракту, строгих дієт при даній проблемі не призначають. Важливо розробити індивідуальний підхід - з`ясувати, на які продукти виникає негативна реакція, і повністю їх виключити з раціону.

Загальні рекомендації:

1. Харчуватися потроху, але 4-5 разів на день.
2. Скласти різноманітне меню з достатньою кількістю вуглеводів, жирів і білків.
3. Пережовувати їжу ретельно і повільно.
4. Замінити більшу частину тваринних жирів рослинними оліями.
5. Відмовитися від солодких газованих напоїв, алкоголю і зменшити обсяг випитого кави.
6. Виключити смажені і гострі, занадто жирні страви.
7. Обмежити споживання борошняних виробів.
8. Збільшити в раціоні кількість овочів, круп, фруктів і ягід.
9. Щодня пити трав`яні чаї.
10. Споживати достатній об`єм рідини.

Більш докладні інструкції для складання меню дасть гастроентеролог після з`ясування індивідуальних особливостей пацієнта.

Ліки від розладу кишечника

У терапії представленого захворювання застосовуються різні препарати:

1. Спазмолітики:

• Но-шпа;
• Дротаверин;
• Бесалол.

2. в`язкі (при діареї):

• смекта;
• лоперамід;
• Иммодиум.

3. Проносні (при запорах):

• Піколакс;
• бисакодил;
• Дульколакс.

4. Регідратаційна розчини:

• Гастроліт;
• регідрон;
• Цитраглюкосолан.

5. ентеросорбенти:

• активоване вугілля;
• Ентеросгель;
• Полісорб.

Додатково лікар може призначити протимікробні таблетки від розладу кишечника для лікування бактеріальної інфекції, наприклад, Левоміцетин, Фталазол, Ерсефуріл.

При наявності захворювань травної системи, які періодично провокують розглянуту проблему, важливо спочатку провести їх терапію.