Синдром роздратованого кишечника - лікування народними засобами
За допомогою народної медицини цілком можна вирішити певні проблеми зі здоров`ям, особливо це стосується нормалізації роботи травної системи. Досить з`їдати по яблуку кожен день, щоб назавжди забути про запорах. Лікування народними засобами ефективно усуває і синдром роздратованого кишечника, але перед початком терапії слід переконатися, що мова йде саме про цю хворобу.
Симптоми синдрому подразненого кишечника і можливість лікування народними засобами
Синдром роздратованого кишечника провокують порушення моторики м`язів цього органу, тому їжа починає перетравлюватися нерівномірно, викликає дискомфорт. Ось основні симптоми цього захворювання:
- запори, які змінюються проносом;
- залежність походів в туалет від психоемоційного стану;
- дискомфорт після їжі;
- відчуття хворобливості і здуття в нижній частині живота;
- хворобливі менструації, болі в спині.
Коли прояви хвороби бувають час від часу, лікування синдрому роздратованого кишечника народними засобами цілком виправдано. Якщо ж ознаки мають постійний характер, слід звернутися до лікаря.
Які народні засоби позбавлять від синдрому роздратованого кишечника швидше за все?
Те, чим лікувати синдром роздратованого кишечника, і якими народними засобами можна скористатися, залежить від тяжкості проявів хвороби. Дуже хороший ефект на м`язи кишечника надають перцева м`ята і кориця - ці рослини знімають спазм гладкої мускулатури і сприяють виробленню слизу, яка полегшує проходження їжі. Досить додавати їх до звичних страв, щоб відчути суттєве полегшення. Якщо ж ви вирішили підійти до питання грунтовно, допоможе трав`яний збір.
Складові:
- квіти ромашки - 1 ст. л;
- листя м`яти - 1 ст. л;
- суха подрібнена корінь валеріани - 1 ст. л;
- плоди кмину - 1 ст. л;
- плоди фенхелю - 1 ст. л;
- окріп - 200 мл.
Приготування і застосування
Зазначена кількість природної сировини слід зсипати в одну ємність, перемішати і подрібнити в кавомолці. Після цього засіб може зберігатися 3-4 місяці в сухому темному місці. Перед вживанням візьміть 1 ст. ложку суміші, залийте окропом, накрийте кришкою і залиште до повного охолодження. Настій п`ють за 10-20 хвилин до кожного прийому їжі.