Тестостерон у жінок
тестостерон - Гормон, який відповідає за активізацію статевих рецепторів в мозку жінки і чоловіки. Також відповідає за нормальне сексуальний потяг. Цей гормон ще називають анаболиком, так як саме він стимулює зростання м`язів. Якщо ж наявність цього гормону в організмі занадто мале, то наслідком може бути зайва вага і в деяких випадках навіть ожиріння.
Чому підвищується тестостерон у жінок?
Як правило, найбільш головною і єдиною причиною підвищеного тестостерону є неправильне харчування. Сюди можна віднести так само вегетаріанців, які не отримують в їжі необхідних вітамінів для організму. Також розрізняють ще внутрішні і зовнішні ознаки підвищення:
- Внутрішні причини характеризуються порушенням менструального циклу, а також проблемами з вагітністю. Пухлина яєчників може спричинити за собою серйозні захворювання, такі як синдром Кушинга та синдром Конна.
- Зовнішні порушення проявляються надмірним волосяним покровом на обличчі у жінок і в деяких випадках виділяються чоловічі форми тіла.
Тестостерон у жінок необхідно контролювати через певний проміжок часу. Якщо ж спостерігаються деякі відхилення від норми необхідне лікування. Для визначення концентрації даного гормону здається кров.
Аналіз на тестостерон у жінок
Перед здачею крові необхідно підготувати організм до аналізу. За 12 годин безпосередньо до здачі крові не дозволяється приймати їжу, а воду пити тільки просту. Для здачі крові:
- напередодні не дозволяється вживання алкоголю і нікотину;
- аналіз проводиться в кінці менструального циклу, 6-7 день;
- за два дні обмежити себе від сексуальних відносин і різних фізичних навантажень.
Потрібно пам`ятати, що в період усього менструального циклу концентрація тестостерону може змінюватися, тому для достовірного аналізу рекомендується повторне обстеження.
Зниження тестостерону у жінок
Якщо аналіз показав підвищений рівень тестостерону в організмі, необхідно вживати заходів по його зниженню. Як правило, це спеціальні медикаменти, які можна придбати в аптеці. Це може бути дексаметазон, ципротерон, дігостін, Діані 35, дигіталіс та інші. Так само є деякі прості засоби, що знижують тестостерон.
Продукти, що знижують тестостерон у жінок:
- цукор, мед і сіль;
- рослинні масла в будь-якому вигляді;
- кава в невеликих кількостях;
- хліб з білих дріжджів;
- м`ясо і соя;
- коріння солодки або вечірньої примули;
- Вітекс священний і клопогін.
Так як гормон тестостерон у жінок реагує на фізичні навантаження, для його зниження можна займатися йогою або аеробікою. Подібні вправи допоможуть не тільки відновити гормональний баланс, але і привести тіло в порядок, насолоджуватися самим процесом занять і душевної гармонії.
До речі, при бажанні мати гарну фігуру навіть при високому рівні тестостерону іноді буває досить щоденних короткочасних фізичних навантажень. Уже через місяць буде видно хороший результат - ваше тіло стане більш витонченим.
Надлишок тестостерону у жінок
Гормон виробляється в надниркових залозах і відхилення від норми концентрації тестостерону є неправильною роботою саме цих органів. Безліч різних доброякісних пухлин лікарі пов`язують теж з такою проблемою. Не обов`язково наслідки можуть бути трагічними, а скоріше зовні неприємними. В першу чергу мова йде про зайву вагу і волосяному покриві на обличчі жінки. Тому, якщо ви помітили щось не лагідний з вашим обмінів речовин або з появою зайвих волосинок над губами, варто звернутися в лікарню за допомогою, а точніше відразу здати аналіз на тестостерон.