Болять ребра при вагітності

З проблемою, коли сильно болять ребра при вагітності, стикаються практично всі майбутні мами. Цей стан може доставляти масу дискомфортних відчуттів, але в більшості випадків абсолютно не небезпечно. Виникає воно, як правило, на пізніх термінах вагітності і жінки не можуть його позбутися аж до самих пологів. Багато лікарів вважають подібні відчуття своєрідним і дуже поширеним «побічним ефектом» виношування малюка.

Проте, в деяких випадках дівчина може помітити, що у неї болить ребро праворуч або ліворуч при вагітності і на ранніх термінах. Такий сигнал практично завжди вказує на неблагополуччя в організмі майбутньої мами, особливо якщо біль є дуже сильною, і її інтенсивність не знижується досить довго. У даній статті ми розповімо вам, чому болять ребра при вагітності і що робити, щоб полегшити свій стан.

Чому болять ребра під час вагітності?

Як відомо, протягом усього періоду вагітності матка стає дедалі більше, щоб забезпечити плоду необхідний простір для його розвитку і нормальної життєдіяльності. Підросли матка витісняє зі своїх місць сусідні органи і змушує їх посунутися. Природно, всі ці пересування завдають певний дискомфорт, в результаті чого майбутня мама починає відчувати больові відчуття.

Крім того, якщо малюк розташовується в маминому животику правильно, ніжками він якраз таки буде впиратися в ребра, через що за кілька тижнів до пологів може також виникати біль. Безпосередньо перед появою малюка на світ ваш живіт опуститься, і біль відступить, однак, повністю вона піде тільки після пологів.

На жаль, цей стан не завжди буває викликано такими нешкідливими причинами. У деяких випадках спровокувати дискомфорт можуть захворювання внутрішніх органів, а також міжреберна невралгія. Всупереч поширеній думці, при цьому недугу при вагітності найчастіше болить ззаду ребра, а не спереду.

Також характерні і інші симптоми, властиві цьому захворюванню, - посилення дискомфорту при вдиху і зміні положення, а також чітке визначення точки, від якої біль поширюється по всій області ребер. Для правильної діагностики лікування недуги зверніться до лікаря.

Що робити, якщо болять ребра при вагітності?

Щоб полегшити свій стан, враховуйте наступні рекомендації:

1. Слідкуйте за поставою. Завжди тримайте спину прямо, трохи відсунувши плечі назад, а грудну клітку виставивши вперед.
2. Носіть тільки вільний одяг, що не здавлює груди і ребра.
3. При сильному болі використовуйте такий спосіб дихання - глибоко вдихайте, піднявши руки над головою, а видихайте, витягнувши руки вздовж тулуба.
4. Як можна частіше стійте в коліно-ліктьовому положенні.

Відео: Які зміни відбуваються в організмі жінки при вагітності

Відео: Чого не можна робити під час вагітності?

Відео: біль в спині під ребрами при вагітності

Відео: Міжреберна невралгія і болю в грудній клітці (ребрах) як прибрати? вправи