Печія при вагітності - що робити?

Рефлюкс-езофагіт або печія - це запальний процес нижнього сегмента стравоходу. І половина жінок в «цікавому» положенні відчуває ці неприємні відчуття. Але що робити вагітним при печії, особливо, якщо вона повторюється кілька разів на добу?

Як позбутися від печії у вагітних?

Перш за все, медики рекомендують уважно поставитися до свого раціону харчування і дотримання режиму дня. Так як позбутися від печії при вагітності можна використовуючи дробове харчування, їжте невеликими порціями і ретельно пережовувати їжу. Після прийому їжі протягом двох годин не лягайте, а коли спите, обов`язково підкладайте подушку під голову. Не вживайте міцний чай і кава, газовані напої. Припиняйте курити. Відмовтеся від жирних, гострих і смажених страв. Шоколад і свіжа випічка, також, провокують печію.

У сучасній медицині розроблені лікарські засоби від печії для вагітних. Такі препарати, антациди, усувають печію, пригнічуючи утворення соляної кислоти. Використовувати рекомендується ті кошти, які не викликають запори. Маалокс, Ренні, Альмагель - ось, що допомагає від печії вагітним. Однак перш ніж вдатися до медичних препаратів, слід проконсультуватися з лікарем.

Печія при вагітності - народні засоби

Існує цікава народна прикмета про печію при вагітності. Нібито, у такої жінки народиться дитина з густим волоссям. Однак народна мудрість статистикою не підтверджується. Зате, наші бабусі прекрасно знали, як позбутися від печії у вагітних.

1. Неприємний стан можна полегшити, якщо з`їсти трохи сирої протертою моркви. Можна жувати мед у стільниках або випити негазованої лужної води.
2. Рекомендують лузати насіння або жувати зерна молочної кукурудзи. Непоганий і тривалий ефект спостерігається, якщо випити ложку будь-якого рослинного масла.
3. Купажірованний картопляно-морквяний сік - то, що можна пити вагітним жінкам від печії. Вживати сік слід безпосередньо перед прийомом їжі.
4. Дуже добре діють відвари, приготовлені з бобових, подорожника, ромашки, звіробою, м`яти, кропу.
5. Подрібніть корінь аїру в порошок і використовуйте зовсім невелику кількість засобу, на кінчику ножа, запиваючи водою. Застосовуйте при перших ознаках печії.
6. Що робити, якщо постійно мучить печія при вагітності? Щоранку натщесерце випивайте склянку картопляного соку. Після цього, полежте півгодини. Ще через півгодини можна приступати до сніданку. Пити сік слід протягом десяти днів. Потім, десять днів перерви і повторення курсу. Таким чином, лікування печії проводять протягом двох місяців.
7. Чай з додаванням відвару імбиру або кульбаби, то, що можна пити від печії при вагітності. Але, при високій концентрації цукру в крові вживання чаю з кульбаби протипоказано. Також, кульбаба знижує дію препаратів від гіпертонії.
8. 30 грам звичайного вересу заливають склянкою окропу і продовжують кип`ятити протягом двох хвилин. Процідивши відвар, приймайте тричі на день по столовій ложці.
9. 20 грам деревію заваріть половиною літра окропу і настоюйте протягом двох годин. Процідивши настій, приймайте його безпосередньо перед прийомом їжі по одній столовій ложці тричі на день.

Слід додати, що від печії при вагітності ні в якому разі не варто використовувати харчову соду. Так, вона чудово гасить соляну кислоту, але, тут же, провокує викид нової порції кислоти, значно посилюючи неприємні відчуття.

Відео: Печія при вагітності що робити, як правильно харчуватися?

Відео: Печія. Що з нею робити?