Гігієна порожнини рота у дітей

Всі хто хоч раз в житті лікував зуби, знає - процес цей не найприємніший, часто супроводжується больовими відчуттями, та й коштує недешево. Чи не ліковані ж зуби крім дискомфорту і болю, стають для організму справжньою бомбою уповільненої дії, будучи постійним вогнищем інфекції. Саме тому всі батьки мріють про те, щоб у їхніх дітей зуби були здоровими і красивими. Найпростіший і найдієвіший спосіб надовго зберегти здоров`я зубів у дітей - це навчання їх правилам гігієни порожнини рота.

Правила гігієни порожнини рота

1. Починати дружбу із зубною щіткою потрібно з моменту прорізування найпершого зуба. Звичайно, малюкам чистити зубки повинні батьки, але з 3-4 років діти цілком можуть впоратися з цим завданням самостійно.

2. Гігієна порожнини рота у дітей включає в себе щоденне чищення зубів два рази в день: вранці і ввечері. Абсолютно не важливо, чи буде дитина чистити зуби до або після сніданку, головне щоб після прийому їжі пройшло не менше 30 хвилин. Справа в тому, що відразу після їжі в ротовій порожнині підвищується кислотність, і зубна емаль трохи розм`якшується. Увечері ж зуби чистити краще безпосередньо перед сном.

3. Зуби потрібно чистити правильно - різні поверхні вимагають чищення різними рухами:

• жувальну поверхню зуба потрібно чистити рухами «вперед-назад», орієнтуючи щітку поперек зубного ряду;
• щечную (звернену до щік і губ) поверхню чистять круговими рухами, масажуючи при цьому ясна;
• мовний (звернену до мови) поверхню також чистять круговими рухами, приділяючи особливу увагу передніх зубів, де найчастіше утворюється камінь;
• небную (звернену до неба) поверхню чистять круговими рухами, розташувавши щітку вертикально.

Основні засоби (предмети) гігієни порожнини рота

До предметів гігієни порожнини рота відносяться дитячі зубні щітки і зубні пасти. Щоб дитина чистив зуби регулярно і з задоволенням, зубна щітка повинна йому подобатися - бути зручною, красивою і не сильно жорсткою. Для самих маленьких потрібна зубна щітка з довгою ручкою, двома рядами щетини завдовжки в 2 см і вузькою голівкою. Дітям, яке освоює самостійну чистку зубів, щітку слід вибирати з об`ємною ручкою і невеликою голівкою. Пасти потрібно видавлювати трохи, приблизно з ніготь мізинця малюка.