Головний біль у дітей
Одна з найбільш частих скарг у дітей - це головний біль. Зазвичай від неї страждають діти молодшого шкільного віку і підлітки. Але буває, що головний біль виникає у зовсім маленької дитини. Зрозуміти, що у немовляти болить голова можна за такими ознаками:
- дитина не перестаючи, плаче;
- спостерігається підвищена збудженість (малюк дриґає ніжками і ручками, мотає головою);
- сригивает фонтаном;
- ніяк не може заснути.
Старша дитина може поскаржитися на головний біль. Приблизно в 4-5 років малюк вже здатний зрозуміти і розповісти де болить. Це значно полегшує пошуки істиною причини болю, адже вона лише симптом.
Причини головного болю у дітей
Велика частина болів викликана мігренню. Вона, як правило, передається у спадок. Мігрень може виникнути через емоційного стресу, надмірного фізичного навантаження, зміни режиму сну, тривалого читання або перегляду телевізора. Її може спровокувати яскраве світло, неприємні запахи, гучні звуки, тривала їзда в транспорті, стомлення і навіть зміна погоди.
Для мігрені характерна сильна пульсуючий біль, часто вона локалізована в правій або лівій частині голови. Перед очима можуть з`являтися мошки, зигзаги, кольорові кола. Часто мігрень супроводжується болем у животі, нудотою, а іноді навіть блювотою. Біль, як правило, накочує хвилеподібно. У періоди полегшення малюк може навіть заснути. Після короткочасного сну дитині стає значно легше і сильний головний біль у нього вщухає.
Часті головні болі у дитини можуть виникати через напругу очей, неправильну поставу і інтелектуального перенапруження. Такими болями страждають зазвичай школярі. Наприклад, якщо дитина при листі нахиляється до зошита занадто сильно, у нього незабаром втомляться очі, що спричинить за собою головний біль. Вона зазвичай локалізується в скроневій і лобової частках. Діти описують її як давить, що стискає. Такі болі можуть виникати при тривалій роботі за комп`ютером і читанні в напівтемряві. Причиною болю можуть стати неправильно підібрані окуляри, так як вони змушують перенапружуватися очну м`яз.
Якщо головний біль у дитини супроводжується температурою, швидше за все вона викликана інфекцією.
Різкий головний біль у дитини, незвичайний характер болю або її раптова поява можуть служити приводом для занепокоєння. Ці симптоми свідчать про наявність серйозного захворювання. Тому не втрачайте часу і зверніться до фахівця.
Якщо після травми або удару у дитини виникає головний біль, що супроводжується блювотою, то це свідчить про те, що у дитини струс мозку.
Лікування головного болю у дітей
Іноді для зняття головного болю досить заспокоїтися, випити чорного або зеленого чаю, а ще краще заварити м`яту, мелісу або материнку.
Якщо болі не відступають, скористайтеся таблетками від головного болю, наприклад, парацетамол можна давати навіть маленьким дітям. Він є основою багатьох препаратів, що випускаються як у вигляді таблеток, так і у вигляді свічок або сиропу. Дають його в дозуванні 250-480 мг три рази на день.
Всі інші види ліків, повинен призначати лікар, приймаючи їх самостійно, ви можете нашкодити здоров`ю вашої дитини.
Для профілактики виникнення головного болю
- дотримуйтеся режиму дня;
- регулярно харчуйтеся;
- проводите більше часу на свіжому повітрі;
- якомога частіше провітрюйте кімнату;
- не навантажувати дитину надмірними розумовими навантаженнями;
- створіть сприятливу психологічну обстановку в своїй родині;
- займайтеся з ним плаванням;
- ходите на масаж;
- робіть ранкову зарядку.