Головний біль при годуванні дитини

Найчастіше головний біль у матері, яка годує малюка, може виникати через неправильне положення голови і шиї тривалий час: у неї просто відбувається м`язовий спазм. Ще одна причина, яка може викликати головний біль, - безсоння, фізична і емоційна втома при догляді за малюком. Також головний біль викликає спазм судин головного мозку при мігрені або підвищений артеріальний тиск. Залежно від причини головного болю, будуть відрізнятися і методи її лікування.

Головний біль і тиск

Перш ніж лікувати гуде голову, варто перевірити, чи не викликана головний біль при годуванні дитини підвищеним артеріальним тиском. Так як причини, що викликають підвищення тиску, різні (гіпертонія, захворювання нирок), то не можна пробувати самолікування і необхідно викликати лікаря.

При нормальному артеріальному тиску з препаратів від головного болю, які можна порекомендувати матері-годувальниці, не має негативного впливу на організм дитини парацетамол, а ось анальгін годуючим жінкам протипоказаний.

З інших знеболюючих препаратів, які рекомендують в такому разі, можна назвати ібупрофен. Але ці препарати протипоказані при виразковій хворобі, кровотечах, ниркової або печінкової недостатності, алергії на препарат.

Головний біль при годуванні - чи можна обійтися без ліків?

У матері-годувальниці вибір ліків від головного болю обмежений через можливість потрапляння їх в грудне молоко. Тому краще застосовувати немедикаментозні засоби від головного болю при годуванні. До таких заходів варто віднести:

відпочинок і сон протягом декількох годин;
перебування на свіжому повітрі;
масаж шиї і голови;
дихальна гімнастика;
ароматерапія.

У кімнаті стоїть приглушити світло і звук, випити чашечку солодкого міцного чаю, прийняти гарячу ванну для ніг або теплий душ. Також добре знімає головний біль холодний компрес на область лоба, скронь або потилиці до 1 години, туга пов`язка навколо голови.