Топ-10 способів «не засохнути" в декреті

У жінок в декреті є секрет, про який знають тільки «бувалі» матусі і про яких ще не здогадуються жінки, ще тільки чекають малюка: декретна відпустка не такий вже і казковий, яким вони собі уявляють спочатку.

Здавалося б - чому? Ніщо не зможе порушити гармонію кожного щасливого дня, проведеного з коханим і довгоочікуваним малюком за розвиваючими іграми. Але на ділі все виявляється зовсім інакше: кожен день стає «полем битви» між сковорідкою, пилососом і кошиком невипраному білизни. І малюк кожну хвилину сигналить криком про те, що пора б уже на нього звернути увагу. У підсумку - настрій у мами полуістеріческое, а на довершення всього велику жирну крапку ставить дзеркало. Так-так, пробігаючи повз нього в середині дня, матуся з жахом згадує, що не те що зуби почистити - розчесатися забула, очі прикрашають темні кола, а очі нервово бігають. І тоді жінка розуміє, що душа вимагає змін. Значних змін.

По-перше, варто привести свої домашні справи в порядок: щоранку намічати, якими справами сьогодні слід зайнятися і неухильно його дотримуватися. Важливо планувати тільки реально здійснимі справи, інакше можна зовсім поникнути духом. Здавалося б, зовсім прості справи: відразу сортувати білизну на прання, класти всі речі чітко на свої місця і т.п. - Допоможуть викроїти вільну хвилинку-другу. Склавши список покупок перед походом в магазин, а може навіть переклавши ряд обов`язків по дому на чоловіка (пропилососити, прибрати розкидані іграшки), мама збільшить тривалість «свого» часу. Але чим заповнити цей проміжок часу?

Чим зайнятися в декреті? - Головне питання, яке хвилює більшість молодих матусь. Адже і в без того під зав`язку заповнені дні складно викроїти вільну хвилинку для себе. Складно, але можна.

Отже, топ-10 способів "не засохне" в декреті:

1. Зайнятися своєю зовнішністю: самостійно або в салоні краси. Мама повинна хоч зрідка, але влаштовувати собі «перепочинок». В цьому випадку турбота про себе - найкращий засіб. Їй дуже важливо не просто виглядати, але і відчувати себе красивою і привабливою - тоді і оптимізму додасться, і сил на боротьбу з домашнім побутом побільшає.

   

2. Шопінг. Це універсальна панацея практично для всіх нині існуючих жінок (за рідкісним винятком). Похід по магазинах допоможе розслабитися і трохи відволіктися від нескінченної домашньої рутини.
3. Улюблену справу. Часто можна почути, що саме в декреті у матусь виявляються приховані здібності до рукоділля. Саме час згадати шкільні уроки праці і спробувати свої сили в рукоділлі.
4. Сьогодні існує безліч сучасних альтернатив, так званих Hand Made: скарбукінг, канзаші, створення дерев з бісеру - в загальному, хто на що здатний. А ще це дуже хороший спосіб заробітку: свої «шедеври» можна виставляти на продаж (дошки оголошень або набирають популярність ярмарки рукоділля) або реалізовувати їх через знайомих.
5. Копірайтинг. Можливо, в дитинстві молода мама любила помріяти, читаючи поезію про кохання і вірності, а може бути, писала вірші сама. Талант не сховаєш, і в декреті можна згадати про свої давно забутих здібностях. Складаючи рядки і підбираючи рими, прозаїчна реальність стане не такою вже і нудною.
6. Спільне дозвілля з іншими мамами в декреті. Найоптимальніший варіант. Налагодивши спілкування з кількома мамами, можна знайти не тільки співрозмовників, які розуміють цілком і повністю тяготи догляду за дітьми, а й супутників для прогулянок або інших заходів. Таким чином можна «вбити» одразу двох зайців: і мама не нудьгує, і дитина спілкується з однолітками.
7. Серіали і фільми. Варіант для коротанія вечорів в непогожі дні. Благо, продуктів кіноіндустрії зараз хоч греблю гати - вибирай, не хочу.
8. Читання. Вірний спосіб розширити свої пізнання не тільки в області материнства і кулінарії, але і в будь-який інший, найбільш цікавить.
9. Активний відпочинок. Часто у мам після пологів виникають проблеми з фігурою, і заняття фітнесом або, наприклад, йогою дозволить не тільки привести себе в форму, але і знайти душевну рівновагу.

   

10. Вивчення іноземної мови. Відмінний варіант для саморозвитку і, як наслідок, стимул для подорожі за кордон.
11. Автовождение. Чому б і ні? Декретна відпустка - це можливість набути навичок водіння. Величезний плюс - можна буде самостійно їздити в поліклініку або в магазин, не примушуючи до цього тата.

Бути мамою нелегко. Адже саме від неї залежить побут і атмосфера в сім`ї. Тому дуже важливо підтримувати в собі ту іскорку, що дозволяє не сумувати навіть у найтяжчу хвилину.