Чим зайнятися, коли нема чого робити?

Що поробиш, коли нема чого робити? Багато на це питання тільки посміхнутися, що означає нічого робити, тут би хвилинку вільну знайти! Але немає, є такі люди, що страждають від нудьги, не знаючи чим себе зайняти. А між тим, лікарі кажуть нам, що такий стан, коли нічого робити і не знаєш чим зайнятися, небезпечно для нашого здоров`я. І не тому, що від нудьги люди можуть робити дивні речі, а тому, що нашому мозку необхідні щоденні нові враження. А якщо їх не буде, то стан «мені так нудно, зовсім нічого робити» переросте в серйозну депресію. Щоб такого не сталося, давайте придумаємо разом, чим можна зайнятися, коли нема чого робити.

Що можна вдіяти, якщо є вільний час?

1. В першу чергу потрібно зробити список своїх бажань. Беріть ручку, папір, сідайте зручніше і починайте бажати - пишіть все, що приходить в голову, адже напевно є речі, які ви давно хотіли зробити, але з якихось причин відкладали втілення своїх бажань в життя на невизначений термін. Ну, так зараз настав той самий момент, коли можна якщо не зробити все, що збиралися, то хоча б згадати про свої наміри. Може ви хотіли стрибнути з парашутом, навчитися грати в більярд, прочитати яку-небудь книгу? А може ви давно хотіли послухати композиції улюбленого виконавця, та все руки не доходили - то часу немає, то інтернет працювати як слід не хоче?

Так чи інакше, список ви склали, добре, що робити далі? Викреслити з нього важкоздійснювані бажання, начебто польоту в космос і ночі з Джонні Деппом. Теж зробили? Відмінно, дивіться, скільки у вас залишилося варіантів проведення вільного часу. Залишилося тільки вибрати з чого почати і нудьгу, як рукою зніме.

2. Коли нема чого робити, ігри прийдуть на допомогу. У що грати вирішуйте самі - чи буде це тенісний матч, партія в шахи або гра «крокодил», в яку ви зіграєте з друзями. Немає компанії для ігор, не страшно, коли нема чого робити, інтернет - найкращий друг. Там можна розшукати іграшку собі до смаку - шутери, гонки, рольові он-лайн ігри. Ну а захочеться графіки серйозніше, вирушайте в магазин за комп`ютерною грою і вперед, вбивати час за монітором. Навіть якщо ви ніколи не грали в комп`ютерні ігри, спробуйте, що ви втрачаєте, робити щось все одно нічого.

3. До речі, якщо грати не хочеться, в інтернеті і книги можна знайти, і фільми. Що подивитися, коли нема чого робити? Ну, це вже вам вирішувати, що більше любите, то і дивіться. А якщо сильно захочеться зайняти голову, посперечатися з тим, що говорять кумедні люди, яких показує монітор, або поплювати в екран - подивіться якусь антинаукову супермістіческую дурницю, якою стало дуже багато останнім часом і на екранах телевізорів, і в інтернеті. Зараз навіть викрадення машини або підгорів пиріг можуть звалити на інопланетян, і стануть доводити з піною у рота цю точку зору. Подивіться, розважитеся.

4. А у вас є діти, може не свої, племінник або племінниця, наприклад? Поцікавтеся, може дитині теж нічого робити. Дитині нічого робити Тоді ви можете і свій вільний час витратити, і йому розвага організувати. Та й спостерігати за дітьми ніколи не буває нудно.

5. Дітей поблизу немає, а робити їх ні з ким? Терміново шукайте пару, на все життя або на пару тижнів, це як вийти. Головне, що процес пошуку нового захоплення позбавить вас від нудьги, і поскаржитися на те, що вночі робити нічого, ви вже не зможете.

6. Друга половинка є, але нудно вам обом? Тоді до пошуку розваги потрібно залучити і другого нудьгує. Подумайте, чим би вам хотілося зайнятися разом, придумайте собі традицію хоча б раз на місяць робити щось нове. Дивишся і хобі, яке поглине ваше поганий настрій і нудьгу, знайдеться.