Календарний метод запобігання від вагітності

Одним із способів планування сім`ї є запобігання вагітності за допомогою календаря. Даний метод починається з того, що жінка повинна вирахувати можливий день овуляції і утриматися від статевих актів у дні, які найбільше підходять дні для зачаття. Ці дні називаються періодом фертильності і складають сім днів до початку овуляції, а також день після неї.

Метод запобігання за календарем - це один з найнадійніших «контрацептивів». Існує багато інших способів, за допомогою яких можна запобігти появі вагітності, але природні методи більш безпечні. Сперматозоїди можуть жити в піхві пару годин, а в шийці матки вони можуть «протягнути» близько трьох діб, іноді і тиждень. Після виходу з яєчника протягом доби яйцеклітина може бути запліднена.

Для правильного запобігання від вагітності за календарем необхідно вважати цикл місячних дванадцять місяців. Але для жінок з нерегулярними менструаціями такий метод не підійде.

Як розрахувати запобігання вагітності за календарем?

Для правильного розрахунку днів, в які можна завагітніти, існує певна формула:

Фертильний період дорівнює тривалості найкоротшого циклу за мінусом вісімнадцяти днів.
Кінець фертильного періоду дорівнює тривалості найкоротшого циклу за мінусом одинадцяти днів.

Наприклад, за спостереженнями за дванадцятьма циклами найкоротший за весь рік становить 26 днів. Найбільш тривалий цикл - це тридцять два дні. Отже, найсприятливішими днями для зачаття дитини є дні циклу з восьмого по двадцять перше. Тому з метою запобігання від запліднення краще утриматися від сексу або використовувати презервативи і інші методи контрацепції. Вже з 21 дня і з першого по восьме число можна не оберігатися.

Природне оберігання від вагітності

На сьогоднішній день природні методи запобігання є найбільш безпечними для здоров`я жінок, в результаті чого вони досить популярні. Але при такому оберігання існують недоліки, з - за яких такі способи неможливі для деяких пар.

Природне оберігання має багато переваг:

безпеку для здоров`я;
відсутність побічних ефектів;
залучення до процесу обох подружжя;
поліпшення взаємин сім`ї;
відсутність фінансових витрат.

До речі, більш точну овуляцію можна визначити за допомогою Симптотермальний методу. Даний метод являє собою спостереження за змінами ректальної температури, а також за консистенцією цервікальногослизу.