Як відбілити зуби вдома

Хто з нас не мріє про білосніжною красивою усмішці? Щоб як в рекламі: все зубки рівненькі, біленькі, ясна здорові. Як же цього досягти? Відповідь проста - відбілити зуби. Але, як це нерідко буває, така процедура по кишені далеко не кожному нашому співвітчизнику. В такому випадку вам допоможуть наші поради про те, як можна домашніми способами відбілити зуби.

Для початку згадаємо основні причини, які сприяють пожовтіння зубної емалі. Негативний вплив на колір емалі мають деякі продукти, що вживаються нами в пишу. Ми маємо на увазі каву, чай, шоколад. Це не означає, що вам потрібно повністю відмовитися від цих продуктів, просто дотримуйтесь заходів профілактики. Після вживання цих продуктів рекомендується чистити зуби, а якщо такої можливості немає, то варто, хоча б прополоскати рот водою.

Наступною причиною є куріння. Як відомо нікотин осідає на зубах, після цього вони також набувають жовтого оттенок.І останнє - стан здоров`я зубів. Це можуть бути як їх захворювання, так і вплив часу. На жаль, з віком наші зуби не біліють, а скоріше навпаки. І якщо пожовтіння зубів викликано саме цією причиною, то будь-які домашні відбілюючі системи для зубів малоефективні. В цьому випадку краще звернутися до лікаря.

Як відбілити зуби домашніми засобами?

Зараз читачеві є безліч статей, які дають різні поради, як можна швидко відбілити зуби вдома. Але нерідко вони містять не тільки не правдиву інформацію, а й свідомо шкідливу. Так, наприклад, можна зустріти рада, що зуби можна відбілити перекисом водню. З одного боку цей спосіб дійсно допомагає освітлити зуби. А з іншого боку, після тривалого застосування такого освітлення від зубної емалі мало що залишиться. Крім цього, при попаданні перекису на слизову оболонку ротової порожнини можливі неприємні відчуття. А також не виключається потрапляння перекису в стравохід, що негативно позначиться на його стані.

Однак є і дієві поради на тему як швидко будинку відбілити зуби без шкоди для здоров`я і зубної емалі. Ось лише деякі з них:

1Актівірованний вугілля. Взагалі, в оригіналі цей спосіб має на увазі використання деревного вугілля. Але в сучасних умовах життя його можна легко замінити активованим вугіллям. Таблетку пропонують потовкти і натирати нею зуби. Після цього ретельно прополоскати рот.
Альтернативою активованого вугілля служить сода. Застосовують її для відбілювання в поєднанні із зубною пастою. Але при цьому потрібно бути обережними, намагатися чистити зуби так, щоб сода якомога менше травмувала ясна, інакше не уникнути пошкодження і кровоточивості ясен.

Крім цього є ще інші природні способи, як відбілити зуби домашніми засобами. Для цього можна використовувати цедру лимона. Її аналогічно активованого вугілля втирають в зуби. Або ж можна втирати свіжу полуницю і суницю. Не всім відомий такий спосіб, але він досить результативним в боротьбі з пожовтінням емалі.

Відбілювання за допомогою зубної пасти

Не будемо забувати і про те, що прогрес давно ступив вперед, і зараз набагато простіше і ефективніше вибілювати зуби за допомогою спеціальних зубних паст. Вони в своєму складі мають абразивні матеріали (ту ж соду), які механічно очищають зубну емаль. Але на відміну від саморобних засобів, зубні пасти очищають зуби набагато м`якше і з найменшими побічними ефектами.

Запобіжні заходи

Тепер, коли ви знаєте, чим можна відбілити зуби вдома, згадаємо про запобіжні заходи. Їх насправді небагато:

Відбілювання зубів в домашніх умовах - процедура тривала. Не варто чекати швидкого результату, і з ретельністю втирати в зуби різні засоби.
При використанні активованого вугілля, соди або пасти бережіть ясна, постарайтеся, щоб на них не чинилося механічного впливу.
Чи не відбілюйте зуби занадто часто. Пам`ятайте, що кожне таке відбілювання погіршує поверхню зуба.
Проблему легше попередити, ніж потім вирішити. Не зловживайте сигаретами, кавою і чаєм, і дотримуйтесь елементарних заходів профілактики.