Суха шкіра рук - лікування в домашніх умовах
Багато косметичних дефектів можна усунути самостійно, не вдаючись до допомоги фахівців. Не виняток і суха шкіра рук - лікування в домашніх умовах, як правило, настільки ж ефективно, як процедури в салонах краси. Однак в такому випадку воно обходиться набагато дешевше, а при регулярному догляді отримання бажаного результату відбувається дуже швидко і зберігається надовго.
Стандартне лікування сухої шкіри рук
Насамперед рекомендується нормалізувати харчування - збагатити щоденний раціон продуктами з високим вмістом жирних кислот Омега-3 і 6, вітамінів А і Е. Можна придбати біологічно активні харчові добавки з мікро- і макроелементами.
Крім того, усунути сухість допомагають фізичні вправи, які сприяють поліпшенню кровообігу і полегшують доступ кисню до клітин шкіри. Досить робити звичайну зарядку вранці, щоб істотно підвищити тургор і тонус епідермісу.
Базове лікування сухої шкіри на руках і ногах полягає в її постійному зволоженні, особливо після водних процедур, включаючи миття посуду. Добрими властивостями володіють такі засоби по догляду:
- Бепантен;
- Be Natural Dry Heel Eliminator;
- La Roche-Posay Lipikar Xerand;
- Оксамитові Ручки «Смягчающий»;
- Piel Cosmetics Youth Defence Ultra.
Також можна придбати більш дешевий препарат, наприклад, будь-який дитячий крем.
Лікування дуже сухої шкіри рук з тріщинами
Поява розтріскувань і сильного лущення, подразнення, нерідко свідчить про серйозні захворювання організму, тому в подібних ситуаціях необхідно спочатку усунути причину сухості.
Симптоматична терапія проводиться наступними засобами:
- дексапантенол;
- Флексітол;
- Д-Пантенол;
- Лактофіт;
- Локобейз ліпокрем;
- Чергова Аптека ЕКОЛЛ «Крем-бальзам для сухої шкіри рук»;
- Neutrogena Hand Cream;
- Lasaskin Xerolys 50;
- Аекол-5;
- Eucerin Repair HandCreme 5% Urea.
Рецепти народної медицини для сухої шкіри рук в домашніх умовах
Самостійно можна робити різні маски, що сприяють зволоженню, живленню і загоєнню пошкодженої і дуже сухої шкіри.
рецепт №1
Складові:
- варену картоплю (в мундирі) - 2 шт .;
- молоко - 3 ст. ложки;
- оливкова олія - 1 ч. ложка.
Приготування і застосування
Розім`яти виделкою картоплю, змішати пюре з підігрітим молоком і маслом. Нанести масу на шкіру рук, почекати 20 хвилин, зняти м`якою тканинною серветкою.
рецепт №2
Складові:
- яєчний жовток - 1 шт .;
- сметана - 1 склянка;
- лимонний фреш - 50 мл.
Приготування і застосування
Всі компоненти змішати, товстим шаром викласти на складений у декілька разів марлевий відріз. Обернути руки компресом, зверху покрити целофаном і укутати рушником. Через півгодини зняти маску, витерти руки вологою серветкою.
Дуже корисно робити ванночки з відварами лікувальних трав:
- ромашки;
- липи;
- дубової кори;
- шавлії;
- хвої;
- квіток ірису;
- нагідок календули.