Відня на ногах - лікування

Яка жінка не мріє бути володаркою довгих струнких красивих ніг, шокує всіх без винятку молодих чоловіків і змушують кусати до крові губи від заздрості більш пересічних подруг? І у багатьох це з успіхом виходить. Особливо у юних і не обтяжених турботами дівчат, у яких ще все попереду, а на душі цвіте весна. Але роки швидкоплинні, і вчорашня анемона стає матусею, дружиною, господинею. Від навалилися турбот злегка опустилися плечі, трохи зсутулилася спина, а колись гордо виставляються на показ ніжки приховує довга спідниця. І не дивно, адже на ногах з`явилося розширення вен, які болять і вимагають лікування. Так, варикоз - штука не з приємних. Так давайте розберемося, звідки він береться, і чи можна цю напасть не допустити.

Що може послужити причиною хвороби вен на ногах?

Причин варикозу на ногах досить багато, як і способів його лікування. Однак до найпоширеніших можна віднести наступні:

Наявність зайвої ваги.
«Стоячі» професії (масажист, продавець, санітарка, вчитель).
Ходіння в незручному взутті на високих підборах.
Захворювання з порушенням кровообігу і обміну речовин (цукровий діабет, гіпотиреоз, подагра, ішемічна хвороба серця).
Нестача вітамінів C і P і мікроелементів селену, кальцію і кобальту. Адже саме ці вітаміни і мікроелементи зміцнюють стінки судин і допомагають їм залишатися еластичними.

Але яка б етіологія не лежала в основі розширення вен на ногах, їм необхідне якісне і своєчасне лікування. І на щастя в арсеналі сучасної медицини є чимало прекрасних методик. Познайомимося з ними і ми.

Методики лікування варикозного розширення вен на ногах

Якщо вени на ногах болять не дуже сильно, і процес ще не зайшов далеко, то є всі шанси відновити здоров`я і красу ваших ніжок за допомогою звичайних консервативних заходів. У цьому випадку проводять лікування вен на ногах мазями, п`явками, лікарськими препаратами, компресійним білизною і спеціальними вправами:

мазі, проникаючи через шкіру, мають протизапальну дію і охолоджують роздратовану болями ногу;
в організмі п`явок міститься речовина гірудин, речовина, що розріджує кров і запобігає утворенню тромбів. У комплексі з мазями і таблетками це прекрасний засіб для лікування незапущеній форми варикозу;
компресійний трикотаж, надаючи легке тиск на шкіру ніг, допомагає венах краще стискуватися і проштовхувати кров;
а комплекс спеціальних вправ зміцнює м`язи ніг, від рівня тренованості яких також залежить і сила скорочення венозних стінок. Ось деякі з них.

Зіпріться руками об стіну на висоті плечей або про високу спинку ліжка, щоб знайти стійке положення. Тепер піднімаємо на шкарпетки і знову опускайтеся на всю стопу. Повторіть вправу 15 разів.
Станьте прямо, на рахунок 1 з вдихом піднімайте руки над головою і вставайте на шкарпетки. На рахунок 2 приймайте позу ластівки. Вправу повторите 15-20 разів.
Сядьте на стілець, стопи разом. Піднімайте і тягніть на себе шкарпетки, не відриваючи п`яти від підлоги. Повторіть 15-20 разів.
З того ж вихідного положення, сидячи на стільці, піднімайте, на скільки можна п`яти і знову ставте їх на підлогу. Шкарпетки ж від підлоги не відривайте. Повторіть вправу 15-20 разів.
Ляжте на спину, під шийні хребці підкладіть невеликий валик, руки і ноги підніміть вгору так, щоб долоні і стопи були паралельні стелі. Тепер протягом 2-3 хвилин дрібно-дрібно трусіть ними, як ніби у вас почалася тремтіння.

Також непогано допомагає ходьба на п`ятах, на носках, на зовнішніх і внутрішніх краях стоп і тривалі розмірені прогулянки на свіжому повітрі. Рух взагалі корисно для здоров`я, а при захворюваннях судин і серця зокрема. Лікування вен на ногах лазером

У важких формах варикозу доводиться вдаватися до лікування запалення вен на ногах лазером або за допомогою склеротерапії - склеювання хворий вени шляхом введення в неї спеціальної речовини склерозана. Але і в першому і в останньому випадку лікування призначає лікар. І не бійтеся звертатися до фахівців. Сьогоднішні методики далекі від болю і довгого перебування в стаціонарі, а наслідків від них ніяких крім повернення краси і здоров`я. Полюбіть себе, бережіть свої вени, і привабливості ваших ніжок позаздрять навіть п`ятнадцятирічні дівчата.