Як виглядає «90-60-90»?

«90-60-90» вже давно стало майже для кожної для жінки заповітної цифрою. Багато дівчат сидять на жорстких дієтах, аби досягти цих параметрів, про які більшість лише мріє. Але все ж не можна забувати про те, що у всіх людей фігури абсолютно різні, і якщо хтось народжується з приблизно такими параметрами, то для іншої жінки вони можуть бути просто недосяжною мрією. Давайте ж детальніше розберемося в тому, як виглядає «90-60-90», і чи варта така фігура тих зусиль, які багато жінок прикладають, щоб її досягти.

Ідеальна фігура, або «90-60-90»

Взагалі є думка, що такий стандарт красивою жіночої фігури прийшов ще з давніх часів від Венери Мілоської, а якщо брати більш близький до нас час, то еталоном краси до сих пір є Мерлін Монро, яка володіла якраз такими параметрами фігури. Але зверніть увагу на те, що обидві ці красуні були невисокого зросту, а, відповідно, і фігура «90-60-90» - це, по суті своїй, пишні жіночні форми. А зараз в моді худорлявість, і тому моделі з ростом мало не під два метри з такими параметрами просто не можуть бути пампушками! І все це тому, що модельєрам куди зручніше шити одяг на високих і витончених дівчат, на яких взагалі все буде виглядати просто ідеально. Але ж є ще й жінки, у яких немає заповітних «90-60-90» і високого зросту. Що ж робити їм?

Як домогтися «90-60-90»?

Для того щоб похвалитися ідеальною модельною фігурою необхідно ретельно стежити за собою. По-перше, харчування. Нічого смаженого, жирного, солодкого і мучного. Їсти краще всього п`ять разів на день, але при цьому маленькими порціями. По-друге, спорт. Бажано щодня відвідувати фітнес клуб або, хоча б, робити повноцінну зарядку вдома. По-третє, масаж. Різноманітні масажі та обгортання допоможуть розігнати накопичився жир.

Але найголовніше, про що ви повинні завжди пам`ятати - кожна людина унікальна і має любити себе таким, яким він є, тоді він буде викликати і захоплення інших. Крім того, варто відзначити, що і у всіх чоловіків смаки різні, і якщо комусь подобаються худенькі дівчата, то є й ті, хто віддає перевагу більш пишні форми.

Відео: ЯК СТАТИ СТРУНКОЮ | ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ ВСЬОГО ТІЛА [90-60-90]

Відео: 90-60-90