Чорна заздрість

Почуття, яке отруює людину зсередини, відчував хоча б раз в житті мало не кожен з нас. Феномен чорної заздрості відомий ще з давніх часів. Він тісно пов`язаний з відчуттям нерівності і несправедливості, які, до слова, завжди займали і займають лідируючі позиції в будь-якому суспільстві. У більшості випадків заздрять соціальним станом, бідні - багатим. Не виключений варіант заздрості по відношенню до певних здібностей, талантів, навичок тощо.

Жіноча заздрість - міф чи реальність?

Що вже довго міркувати, але всі жінки по своїй натурі хижачки, які, заради власних інтересів і пріоритетів, готові розірвати конкурентку на дрібні шматочки. А це говорить про те, що кожна з нас може зіткнутися із заздрістю подруги, тієї, з ким ділиться своїми переживаннями і самими інтимними секретами.

Якщо розглядати явище заздрості представниць прекрасної статі з точки зору психології, варто відзначити, що це погане почуття здатне породити одне або кілька нижчеперелічених факторів:

• відчуття власної неповноцінності;
• невпевненість;
• занижена самооцінка;
• надмірна жалість до себе коханої.

Як розпізнати заздрість по мові тіла?

Всім відомо про існування невербалики. Іншими словами, це мова нашого тіла, то, як ми стоїмо, тримаємо руки, яка міміка зараз переважає на обличчі, - все це говорить про те, що ми щось намагаємося приховати від співрозмовника, мало того, навіть від самого себе. Баділенгвідж - це голос підсвідомості.

1. посмішка. «Я так за тебе рада!», - Каже подруга у відповідь на новину про те, що у вас з`явилася нова машина. Вам здається, що співрозмовниця повністю розділяє вашу радість, але варто тільки придивитися до усмішці і відразу можна зрозуміти: щирістю тут і не пахне. Отже, натягнута усмішка - головна ознака чорної заздрості: губи напружені, куточки рота неприродно розтягнуті і при цьому навколо очей немає радіальних складочок, та й зіниці не блищать від щастя. До того ж посмішка може більше нагадувати усмішку - в такому випадку співрозмовник вважає, що щасливчик не заслужив того, що отримав.
2. очі. Заздрісник прагне не показувати своє ставлення до вас, примруживши тим самим очі. Правда, тут важливий один нюанс: може бути ваша подруга і не заздрить вам, якщо примружує очі. Не виключено, що в даний момент їй в обличчя світить сонце.
3. голова. Кривизна думок проявляється в нахиленою в бік голові або навіть всього корпусу. Найчастіше це положення говорить про невпевненість у сказаному. Щоб точно визначити чорну заздрість, важливо придивитися до іншим знакам мови рухи тіла.
4. Руки. «Ти заслуговуєш найкращого», - і при цьому руки співрозмовника волею-неволею прикривають рот або просто знаходяться поблизу нього. Пам`ятайте, ще в дитинстві, коли говорили батькам неправду, ми несвідомо прикривали рот рукою? З роками цей жест не так яскраво виражений. Мало того, у літніх людей дуже складно прочитати мова тіла. Повертаючись до теми заздрості, важливо згадати ще й про те, що підперти підборіддя рукою зі стиснутим кулаком також свідчить про наявність заздрості в словах.

Як позбутися від заздрості до людей?

На початку статті були згадані чинники, через наявність яких особистість схильна заздрити іншим, навіть найближчим людям. У момент, коли розумієш, що заздриш людині, важливо запитати саму себе: «Чому я заздрю? Мені хочеться такого життя, як і у неї? Як я можу цього досягти? Може мені необхідно бути більш цілеспрямованою? Може перестати скиглити і говорити самій собі, що я нічого не стою і не в змозі добитися чогось? ». Такий самоаналіз рано чи пізно, але дасть плоди.