Артеріальний тиск - норма по віковим групам

Правильна робота нервової вегетативної і ендокринної системи, а також серця, залежить від сили, яку надає рухомий потік крові на судинні стінки. Цей показник являє собою артеріальний тиск - норма по віковим групам даних значень, встановлена в медичному співтоваристві, призначена для можливості ранньої діагностики різних серцево-судинних захворювань. Хоча будь-які загальноприйняті показники вважаються усередненими, тому що вони залежать не тільки від кількості років, але і інших індивідуальних особливостей організму.

Як змінюються показники артеріального тиску в залежності від віку?

Згідно з нормами, встановленими кардіологами, тиск тим вище, чим старша людина. Це пояснюється фізіологічними особливостями тіла.

З віком в кровоносних судинах і серцевому м`язі неминуче відбуваються зміни. Для забезпечення нормального кровообігу і доступу біологічної рідини до всіх органів і тканин потрібна все більша сила, що виштовхує її в кровоносну систему. Відповідно, і тиск на стінки судин пропорційно збільшується.

Крім того, багато людей похилого віку, особливо жінки, схильні до розвитку серцевих захворювань після 50 років і набору зайвої ваги. Наявність таких патологій також провокує зростання кров`яного тиску.

Слід пам`ятати, що будь-які еталонні цифри - всього лише усереднені значення, завжди необхідно враховувати індивідуальні особливості.

Нормальні показники артеріального тиску по віковим групам

У медичному співтоваристві розглядаються норми встановлюються окремо для чоловіків і жінок. У представників сильної статі вони трохи вище, на 2-7 одиниць.

Верхнє і нижнє артеріальний тиск за віком (для жінок):

до 20 років - 116 на 72 мм. рт. ст .;
з 21 року до 30 років - 120 на 75 мм рт. ст .;
з 31 року до 40 років - 127 на 80 мм рт. ст .;
з 41 року до 50 років - 137 на 84 мм. рт. ст .;
з 51 року до 60-65 років - 144 на 85 мм рт. ст .;
більше 65 років - 159 на 89 мм рт. ст.

Для порівняння власних показників з зазначеними нормами важливо правильно виконати виміру:

Перебувати в стані спокою, розслабитися.
Прийняти сидяче положення.
Заздалегідь відвідати туалет.
Протягом півгодини утриматися від споживання кави, міцного чаю, шоколаду, алкоголю, не курити.
Чи не рухатися і не розмовляти під час процедури.
Через 3-5 хвилин поміряти тиск на іншій руці.

Дотримання цих правил дозволяє отримати найбільш точні значення.