Нервовий тик - лікування

Часом сильне нервове збудження або фізична травма залишають видимі зміни у вигляді мимовільних скорочень м`язів. Такий стан може тривати кілька секунд, а може затягнутися на роки. Це і є нервовий тик, лікування якого безпосередньо залежить від причин виникнення неприємних посмикувань.

Як лікувати нервовий тик?

Медики встановили чітку класифікацію нервових тиків, розділивши їх по локалізації м`язових скорочень. Отже, існують три патології:

1. мімічні тики - Мимовільні скорочення м`язів обличчя (брову, повіку, щока, губи).
2. вокальні тики - Скорочення голосових зв`язок, при яких змінюється тембр голосу або якість мовлення (мимовільні вигуки, уривчасті фрази).
3. Тікі кінцівок - Сіпання рук або ніг.

Незважаючи на те, що тики бувають різні, встановлення саме причин їх походження позначає методику лікування незалежно від типу посмикувань. Якщо скорочення м`язів відбувається внаслідок якої-небудь неврологічної хвороби, травми головного мозку або защемлення нерва, необхідно усунути першопричину тика.

Після лікування основного захворювання нервовий тик, як правило, більше не дає про себе знати. А ось лікування тиків психологічного походження вимагає комплексної психотерапії, спрямованої на нормалізацію нервової системи. При цьому у дітей, часто, тики проходять самі. Дитячий мозок має властивість «забувати» навіть найсильніший стрес після нормалізації емоційного фону і декількох заспокійливих процедур. Дорослий же організм, на жаль, не так легко справляється з важкими психічними навантаженнями.

Лікування нервового тику у дорослих

Іноді лікар призначає для лікування нервового тику препарати, що сприяють нормалізації кровопостачання головного мозку, заспокійливі засоби, а також ліки нейротоксического впливу. Остання група препаратів блокує нерв, тим самим усуваючи місцеві симптоми. Але сеанси психотерапії і загальна нормалізація емоційного стану, навіть під час прийому сильнодіючих ліків, виявляється найефективнішим помічником в лікуванні тиків. Відволікання від думок про стресовій ситуації значно зменшує частоту мимовільних скорочень м`язів. Тому небезпідставними вважають рекомендації про активної фізичної діяльності, рухливості і концентрації на улюблене заняття.

Лікування нервового тику на обличчі

Скорочення групи лицьових м`язів - одне з найпомітніших і неприємних проявів нервового тику, позбутися якого хочеться швидше за все. Можна застосувати кардинальні методи у вигляді ін`єкцій ботоксу. Але, перш ніж робити крайні заходи, можна спробувати більш м`яке лікування.

Розслаблення в теплій ванні з трав`яними відварами, ароматерапія, плавання - приємні і дуже часто дієві процедури. Можливо, організм просто втомився, а нервова система просигналізувала мимовільними скороченнями на обличчі. Ось як лікувати нервовий тик очі простий гімнастикою лицьових м`язів, якщо причиною не є серйозна травма або захворювання головного мозку:

1. Вправи починають з прийому найбільш комфортною пози (сидячи, лежачи, напівлежачи).
2. Закриваємо очі і направляємо думки в спокійне русло.
3. Розслабляємо м`язи щелеп і всього обличчя.
4. Вимовляємо вголос звук «и», трохи опускаючи нижню щелепу і піднімаючи язик до піднебіння.
5. Якщо м`язи обличчя повністю розслаблені, вправу можна закінчити через 5 хвилин.

Нервовий тик століття, лікування якого можна перетворити в такі приємні розслаблюючі сеанси розслаблення, як правило, проходить через кілька днів.

Лікування нервового тику народними засобами

Давно відомі народні засоби заспокоєння - чаї, настої з трав, ефірні масла. Всі вони в обмежених дозах здатні дбайливо позбавити від проявів втоми і стресу. Тому лікування нервового тику народними методами виявляється досить ефективним в більшості випадків. Компреси з відварів ромашки і меліси відмінно справляються з посмикування століття. А пиття м`ятного чаю з медом перед сном допоможе усунути м`язову напругу. Ось рецепт відмінного заспокійливого ліки, яке можна приготувати самостійно:

1. У рівних частинах потрібно взяти листя бобівника трилистого, м`яти і корінь валеріани.
2. Столову ложку квіток залити 500 мл окропу, довести до кипіння і настоювати 40 хвилин.
3. Приймати настій потрібно по 200 мл перед сном.

Відео: Лікування нервового тику ботулотоксином

Відео: Дитячі тики: причини, діагностика, лікування