Тюбаж з магнезією
тюбаж - Процедура для очищення печінки. Цей орган є свого роду фільтром. Тому в нього часто потрапляють шкідливі речовини, токсини. Частина з них виводиться самостійно, а частина - накопичується, що з часом може призвести до серйозних неприємностей. Тюбаж з магнезією - одна з найбільш популярних різновидів чищення печінки. З усіх можливих вона вважається найбільш ефективною і простою.
Коли потрібно робити тюбаж печінки з магнезією?
Регулярне чищення організму ще нікому не шкодила. Після тюбажу поліпшується самопочуття, нормалізується робота всіх систем, підвищується життєвий тонус. Під час процедури з печінки, жовчного міхура і проток видаляються шлаки і всілякі шкідливі опади. Притому відбувається все це дуже м`яко. А після очищення жовч з цих органів виводиться значно швидше.
Основними приводами провести тюбаж з магнезією можна вважати такі:
- часті здуття живота;
- метеоризм;
- тривожний стан;
- різкі скачки настрою;
- раптове збільшення ваги (або неможливість його скинути, незважаючи на всі спроби);
- постійна втома;
- занепад сил;
- напади нудоти;
- розлади травлення;
- появу неприємного запаху з рота;
- часта поява синців (навіть після найлегших ударів);
- зміна кольору стільця (кал може ставати або дуже світлим, або навпаки надто темним);
- освіта пігментних плям на шкірі;
- затуманення свідомості;
- проблеми з концентрацією.
Як показує практика, в більшості випадків «відповідальність» за появу цих симптомів лежить саме на печінці.
Як правильно робити тюбаж з магнезією?
Чистка печінки може проводитися як в умовах стаціонару, так і вдома. Головне - знати всі основні особливості процедури і правила її проведення.
Запорука успіху досить простий: перед тим, як робити тюбаж з магнезією в домашніх умовах, потрібно пройти спеціальну підготовку. Починається вона за два-три дні до передбачуваної дати. У цей період слід дотримуватися дієти. Це допоможе зменшити навантаження на травну систему і налаштувати її на очищення.
У раціоні на час потрібно залишити в основному рослинну їжу. Не варто захоплюватися м`ясом і хлібобулочними виробами. А ось соків навпаки пити бажано побільше. Найкориснішими вважаються буряковий або яблучний напої. Безпосередньо перед процедурою потрібно поставити клізму.
далі:
- Магнезія для тюбажу береться у вигляді порошку. Він продається в будь-якій аптеці. Людям, чия вага менше 70 кг, вистачить одного 20-грамового пакетика. Пацієнтам ж важче дозу доведеться збільшити в два рази.
- Сульфат магнію розлучається в 100 мл (або 200 мл, відповідно) води. Отримана суміш випивається залпом.
- Відразу після цього потрібно лягти на пару годинок, до області печінки прикласти грілку, а зверху сховатися теплою ковдрою.
Важливо розуміти, що тюбаж з магнезією в домашніх умовах має послаблюючий ефект. Тому проводити процедуру бажано на вихідних або після роботи, коли в наявності буде достатньо часу на відновлення.
Не варто дивуватися, якщо після очищення помітите, що кал убрався в зелений колір. Навпаки - це хороший знак, який свідчить про те, що процес чистки був запущений, і всі шкідливі речовини поступово почали виходити.
Як часто можна робити тюбаж магнезією?
Хоч це і корисна процедура, занадто захоплюватися нею не рекомендується. До поліпшення самопочуття зловживання магнезією не приведе, а побічні ефекти від цього бувають досить серйозними.
Оптимально - робити профілактичну чистку раз в два-три місяці. При серйозних хворобах частота процедур може збільшуватися до однієї на тиждень-два.