Очищення печінки в домашніх умовах

Сигнали організму про погану роботу печінки не можуть залишатися непоміченими. Відновити діяльність печінки і очистити її, можна тільки одним шляхом: спровокувати сильний відтік застояної жовчі з наступним повним очищенням всього організму. Якщо вирішувати цю задачу в умовах лікарні, доведеться підготуватися до курсу крапельниць і прийому сорбирующих препаратів. Але, можливо, такі кардинальні методи очищення печінки не знадобляться, якщо уважно поставитися до свого способу харчування і спробувати очистити, а потім і відновити печінку в домашніх умовах.

Очищення і відновлення печінки

Процес очищення і відновлення печінки можна розділити на етапи:

1. Коригування харчування або спеціальна дієта, що дозволяє знизити навантаження на хвору печінку.
2. Очищення жовчних проток.
3. Процес відновлення роботи печінки.

Після ефективного очищення печінки результат буде, як то кажуть, «на обличчя»: повернеться здоровий колір шкіри, зникнуть темні кола під очима, підвищитися стійкість організму до бактеріальних і вірусних захворювань.

Дієта для очищення печінки

Дієта дозволить зняти зайве навантаження на печінку. У деяких випадках одного цього може бути достатньо для того, щоб печінка регенерувалася самостійно без додаткового очищення.

Продукти, від яких потрібно відмовитися на час очисної дієти:

• вироби з очищених злаків;
• цукор;
• напівфабрикати;
• консерви;
• маргарин;
• жирне м`ясо;
• алкоголь.

Рекомендується є:

• овочі;
• фрукти з низьким вмістом цукру;
• хліб з неочищених злаків;
• нежирне м`ясо птиці;
• горіхи;
• бобові.

Основні страви - овочі в печеному або вареному вигляді. Не рекомендується також є м`ясні бульйони.

Під час дієти можна приймати трав`яний збір для очищення печінки. Такий збір можна придбати в будь-якій аптеці. Зазвичай, він містить квітки календули, польовий хвощ, спориш і кукурудзяні рильця. Всі трави беруться в рівних пропорціях. Тому приготувати вдома його зовсім нескладно.

Таке харчування варто встановлювати раз рік протягом тижня, якщо одночасно приймати препарати для прискорення обмінних процесів в печінці. Якщо такий препарат з яких-небудь причин не приймається, дієту варто встановити на місяць.

Рецепти очищення печінки

Серед способів очищення печінки існує кілька найпопулярніших дієвих засобів:

1. Очищення за допомогою оливкового масла з лимоном: натщесерце потрібно випити 30г оливкової олії з додаванням 30 крапель лимонного соку. Процедуру потрібно повторювати кілька днів поспіль, в залежності від ступеня зашлакованості печінки.
2. Відмінний засіб для очищення печінки в домашніх умовах - активоване звичайний активоване вугілля. Він береться з такого розрахунку: 1 таблетка на 10 кг маси тіла, приймається 10 днів. Курс також можна продовжити, якщо знадобиться більш дбайливе очищення печінки. У такому випадку потрібно приймати по 3 таблетки вугілля перед кожним прийомом їжі протягом двох тижнів.

Лікування і очищення печінки - тривалий процес, що вимагає точного дотримання всіх інструкцій. Важливо знати, які процеси відбуваються у вашому організмі і який стан печінки і жовчного міхура на момент початку очищення. Тому, перед тим, як приступити до очищення печінки будинку, варто пройти повне дослідження на предмет виявлення застоїв в жовчних шляхах, наявності або відсутності каменів в жовчному міхурі. Тільки в такому випадку можна буде визначити потрібний метод очищення і не нашкодити своєму організму.

Відео: Чистка печінки в домашніх умовах

Відео: Очищення печінки в домашніх умовах. Очищення від грибків, вірусів, тощо. За допомогою різних масел.