Тюбаж з сорбітом
Час від часу чистити печінку і жовчний міхур не завадить нікому. Що вже говорити про тих, хто страждає на захворювання цих внутрішніх органів. Способів очищення існує дуже багато, і далеко не кожен проробляти потрібно в поліклініці. Так, наприклад, тюбаж з сорбітом - відмінний спосіб очищення, який після узгодження з доктором цілком можна робити в домашніх умовах.
Як зробити тюбаж з сорбітом?
Тюбаж дозволяє гарненько розігнати кровообіг і поліпшити струм жовчі. Чистка організму з сорбітом ефективно позбавляє від токсинів, запобігає застої жовчі. Цей різновид тюбажу в принципі вважається нешкідливою і особливих протипоказань, окрім як жовчні камені і деякі специфічні захворювання, не має. Незважаючи на це, проконсультуватися з фахівцем перед початком курсу тюбажу з сорбітом, не завадить.
Сорбіт - рослинний замінник цукру, в складі якого немає глюкози. Щоб уникнути неприємних наслідків в добу потрібно приймати не більше п`ятдесяти грамів речовини. Щоб процедура тюбажу з сорбітом принесла максимум ефекту, необхідно виконувати її за всіма правилами:
- За кілька днів (а ще краще - за пару тижнів) до тюбажу печінки і жовчного міхура з сорбітом слід перейти на легку дієту. У цей період в раціоні повинні переважати фрукти і овочі, харчування слід зробити максимально здоровим. Пити під час дієти потрібно багато.
- Залиште відкриту пляшку очищеної мінеральної води на ніч перед процедурою, щоб з неї вийшли гази. Вранці в склянці води розведіть не більше п`яти грам сорбіту і випийте залпом.
- Лягайте під ковдру з грілкою, яка додається до правій підреберній області, і через півгодини повторіть процедуру. Так як робиться тюбаж з сорбітом досить довго, без поспіху, для нього краще виділити вихідний день.
Результат буде помітний через пару годин після походу в туалет. Не лякайтеся, якщо після процедури з`являться коліки, це цілком нормальна реакція організму.
Тюбаж з сорбітом і шипшиною
Ще один класний очищающий метод - тюбаж з сорбітом і шипшиною:
- Вам знадобляться три столові ложки подробленних плодів шипшини, які потрібно залити окропом.
- Настоюватися рідина повинна близько восьми годин.
- Перед тим як випити настій вранці натщесерце, в нього слід додати пару ложок сорбіту.
- Випити всю отриману рідину потрібно за два заходи з перервою в десять хвилин.
Після сорбіту з шипшиною організму відпочинок не потрібно, навпаки, потрібно рухатися якомога більше і активніше. Ознака успішності процедури - рідкий стілець.