Клімакс і менопауза

У жіночому організмі існують незворотні зміни, що приходять з роками, на які ми вплинути не в силах. Тому приймати їх потрібно з готовністю і гідністю. Для того щоб бути готовою до вікових змін, жінка повинна подбати про себе заздалегідь. Замислюючись, в першу чергу, про своє здоров`я в молодості, необхідно знизити негативні прояви старості до мінімуму. Клімакс і менопауза - це не захворювання, а природні етапи життя жінки. Причиною їх є припинення вироблення яєчниками жіночих гормонів і дозрівання яйцеклітин. Тобто, після настання менопаузи, жінка більше не здатна зачати дитину. Погодьтеся, - це відкриває нові горизонти.

Фактично, менопауза - це припинення у жінки менструацій. Постменопауза - період життя, через рік після припинення місячних і до кінця життя. Існує кілька ознак, які дають зрозуміти, коли настає менопауза.

Як визначити, що починається менопауза?

У кожної жінки можуть бути індивідуальні прояви, але лікарі виділяють кілька характерних ознак.

Основні симптоми наближення менопаузи у жінок:

нерегулярні місячні;
раптові припливи тепла;
пітливість;
мігрені;
перепади тиску;
безсоння;
зміни настрою;
депресії.

вікові зміни

Вік клімаксу у жінок носить, знову-таки, індивідуальний характер. Природним часом для цього вважається вік 50-52 роки. ранній клімакс - настання менопаузи в 40-44 роки з подальшою постменопаузі. Передчасне припинення менструації в 36-39 років вимагає лікарської консультації.

Що робити?

У разі, коли симптоми менопаузи занадто яскраво виражені, супроводжуються поганим самопочуттям і постійними перепадами настрою - варто звернутися до лікаря. Важливо щоб терапевт і гінеколог знали, що ваше хворобливий стан пов`язано з клімаксом. І призначали препарати, що допомагають виправити загальний стан. Перш ніж приймати будь-які гормональні препарати, обов`язково призначається діагностика. Ви повинні здати аналізи, щоб лікар визначив склад і дозування необхідного для вас препарату. симптоми менопаузи у жінок

Коли насупив клімакс, багато жінок починають турбуватися, що робити. Але переживання - це перше, від чого потрібно відмовитися. Друге - сигарети. Третє - кава. Взагалі, прояв менопаузи безпосередньо залежить від того, в якому стані знаходиться здоров`я жінки. Клімакс - це відображення ставлення до свого здоров`я протягом життя. Тому так важливо позбутися від шкідливих звичок і, бажано, раніше, ніж погіршення здоров`я дасть про себе знати.

Ваша жіночність і краса залежить тільки від вас!