Пітливість при клімаксі - лікування

При фізіологічному процесі - клімаксі, у жінок з`являється надмірне потовиділення, яке приносить масу незручностей. У такий період у жінок починається поступове зниження статевої функції. Дане явище вважається віковим і починається в районі 50 років, але може проявити себе набагато раніше (починаючи після 30 років) або пізніше (після 55). Такий процес відбувається в жіночому організмі поступово і триває кілька років, нагадуючи жінці про те, що її організм старіє.

Пітливість при клімаксі - Явище звичайне і виникає в певних ситуаціях. До таких ситуацій можна віднести не тільки спеку в приміщенні або на вулиці, але і стресові ситуації, прийом певних медикаментів, спосіб життя. Паралельно з пітливістю і Гидрозит порушується нервова система, в результаті чого жінка стає нервовою, дратівливою і навіть агресивною. Такі зміни в організмі часто призводять до зіпсованим взаєминам з близькими людьми, адже не всі знають, що у цій «фурії» почався клімакс. Але крім дивного ставлення до людей у жінки можуть початися депресії, вона стане швидше втомлюватися, можуть з`явитися болі суглобах, а шкіра швидко старіє і на ній утворюється велика кількість зморшок. Але повернемося до пітливості.

Як зменшити пітливість при клімаксі?

На превеликий щастя, існують методи, як зменшити пітливість при клімаксі. Для цього необхідно:

1. Займатися фізичною активністю. Звичайно, фізичні навантаження не усувають підвищене потовиділення при клімаксі, але допомагають позбутися від депресій, стресів, безсоння, втоми, які є основними причинами виникнення припливів.
2. Правильно харчуватися. Для того щоб позбутися від сильної пітливості при клімаксі, необхідно включити в раціон харчування продукти, багаті кальцієм, магнієм і клітковиною, є свіжі фрукти і овочі, а також цільнозернові продукти. Не варто забувати про молочні продукти і вітаміни групи В і вітамін С.

3. Стежити за своєю вагою. Сильне потовиділення при клімаксі може бути пов`язано з надмірною вагою. Тому необхідно скинути зайві кілограми для позбавлення від припливів.
4. Носити одяг з натуральних тканин. Це досить хороший засіб від пітливості при клімаксі, так як синтетика ширяє шкіру і не пропускає нормально повітря.

Якщо ви не можете самостійно впоратися з проявами старіння організму, тоді вам краще звернутися до лікаря, який підкаже вам, як зменшити потовиділення при клімаксі.

Відео: Клімакс Лікування. Програма Пігулка 4 березня 2016 HD