Симптоми клімаксу в 45 років

Клімаксом називають певний період в житті кожної жінки, який характеризує перехід до згасання репродуктивної функції організму. На даному етапі відбувається значна гормональна перебудова, зменшується кількість естрогенів, припиняються менструації.

Зазвичай повне припинення менструальної функції настає приблизно в 50 років, проте перші зміни починаються набагато раніше. Перші симптоми клімаксу можна помітити вже в 45 років. Іноді клімактеричний період може починатися раніше або пізніше, що пов`язано зі спадковими факторами, а також зі здоров`ям жінки.

Ознаки клімаксу в 45 років

У такому віці жінка може зіткнутися з початком гормональної перебудови, яка дає про себе знати певними сигналами:

• припливи, тобто рясні потовиділення, є одним з перших симптомів клімаксу в 45 років, до того ж така ознака важко не помітити;
• погіршення зволоження піхви стає наслідком зменшення кількості естрогенів;
• вкорочення менструальних циклів, а кровотечі стають рясніше, іноді менструації пропускаються;
• депресія, панічні стани, занепокоєння;
• головний біль, запаморочення;
• проблеми з тиском;
• безсоння;
• швидка стомлюваність;
• посилене серцебиття;
• збільшення ваги;
• неуважність.

Будь-яке з цих станів може служити ранньою ознакою клімаксу, який можна помітити в 45 років. Звичайно, кожен з цих симптомів можна віднести і до ряду інших захворювань, але досвідчений лікар зможе визначити справжню причину нездужань.

Слід пам`ятати, що визначити початок клімаксу в 45 років можуть лабораторні дослідження крові, за допомогою яких визначають відхилення гормонів. Адже вікові перебудови безпосередньо залежать від зміни гормонального фону жінки.

Полегшення клімактеричних проявів

Подібні симптоми порушують звичний ритм життя, а в деяких випадках здатні сильно зіпсувати її якість. Тому постає питання про методи полегшення станів, який супроводжують початок клімактеричний перебудови:

• регулярні помірні фізичні навантаження;
• здорове харчування;
• відмова від куріння і алкоголю;
• вживання вітамінних комплексів;
• симптоматичне лікування;
• прийом заспокійливих трав`яних зборів;
• медикаментозна корекція гормонального фону.

Призначення терапії потрібно довірити гінеколога, який знає все про клімакс у жінок за 45 і старше. Самостійні рішення, що стосуються лікування, можуть надати непоправної шкоди здоров`ю.