Чому вагітним не можна піднімати руки вгору?

чому вагітним не можна піднімати руки вгору Багато жінок чули про те, що вагітним не можна піднімати руки вгору, проте не всі розуміють чому. Суперечка навколо даного питання ведеться вже досить довго. Давайте спробуємо розібратися, до чого можуть призвести такі дії вагітної.

Чому вагітним не можна піднімати руки вище голови?

Головним і найбільш поширеним поясненням даної заборони є можливість обвиття пуповиною шиї плода. Справа в тому, що коли вагітна піднімає високо руки, місця в животі для плода стає більше, і існує ймовірність того, що плід може різко змінити своє становище. Однак сьогодні думки гінекологів з цього приводу різко розходяться. Але в другій половині вагітності лікарі все ж не рекомендують цього робити, щоб уникнути негативних наслідків.

Другим за поширеністю обґрунтуванням того, чому вагітним не можна високо піднімати руки є підвищення тонусу маточного міометрія. Подібний стан особливо небезпечно на пізніх термінах вагітності, тому що може привести до раннього вилиття навколоплідних вод і навіть до передчасних пологів. Тому вагітним не можна надовго піднімати руки вгору, щоб виключити можливість подібних ускладнень.

Також існує і ще одна теорія, що пояснює, чому вагітним не можна піднімати руки вгору. Вся справа в тому, що при такому положенні можливо виникненні гіпоксії плода, що є наслідком обвиття все тієї ж пуповини, яка може натягатися при піднятті рук вагітності. Навіть нетривале кисневе голодування плода може привести до негативних наслідків. Імовірність розвитку такого стану різко збільшується після 30 тижнів вагітності. При цьому важливу роль відіграє довжина пуповини, яка є спадковим фактором і ніяк не залежить від самої майбутньої матері. Однак, навіть якщо і має місце обвиття це ще не означає, що так все і залишиться до пологів. Адже на пізніх термінах дитина досить активний і може багаторазово змінювати своє положення в матці.

У тих випадках, коли ж на УЗД виявлено обвиття пуповиною шиї малюка, подібне дослідження проводять частіше, фіксуючи при цьому і частоту серцебиття плода. В окремих випадках при потрійному обвиття, може бути призначено термінове розродження (на пізніх строках), шляхом стимуляції родового процесу або проведенням кесаревого розтину.

Чи можна займатися фізкультурою при вагітності?

Той факт, що вагітним не можна піднімати руки вгору не є забороною для проведення різних гімнастичних вправ. Вся справа в тому, що подібна заборона поширюється лише на ті випадки, коли вагітна досить тривалий час знаходиться в статичному положенні з піднятими вгору руками. Тому помірні фізичні навантаження, гімнастичні вправи не тільки не заборонені під час виношування дитини, але навіть і корисні. Майбутня мама цілком може собі дозволити виконання цілого комплексу вправ, спрямованого для стимуляції протікання здорової вагітності. вагітним не можна піднімати руки вгору

Легка робота по дому теж може бути позитивною навантаженням для матусі, але тільки в цій справі головне знати міру, тому що слід пам`ятати, що будь-яке навантаження в період вагітності, ні в якому разі не повинна викликати надмірну втому.

Таким чином, з огляду на все вищесказане, жінка, перебуваючи в положенні повинна розуміти, що тривале перебування рук у вертикальному положенні може негативно відіб`ється на стані плода. Незважаючи на те, що таке спостерігається рідко, ймовірність розвитку подібного порушення все ж існує. Тому краще застерегти себе від можливих наслідків.