Здуває живіт при вагітності

Майбутня мама на ранніх термінах починає помічати зміни в своєму самопочутті. Багато жінок скаржаться, що при вагітності здуває живіт. Взагалі неприємні відчуття в животі не є рідкістю на будь-яких термінах гестації. Тому дівчатам корисно дізнатися основні причини таких симптомів і способи, які допоможуть полегшити стан.

Чому здуває вагітних?

Цікаво розібратися, що ж викликає подібний дискомфорт у майбутніх матусь. Такі проблеми провокуються певними фізіологічними процесами, які відбуваються в організмі.

Спочатку варто з`ясувати, чому таке відбувається на ранніх термінах. Пояснюється це впливом прогестерону - гормону, який посилено виробляється з перших днів гестації. Його завданням є розслаблення мускулатури матки. Це знижує ризик викидня. Але прогестерон впливає і на кишечник. Саме через таких змін в гормональному фоні жінка може відзначати дискомфорт в животі.

Кроха зростає, а з ним і матка збільшується в розмірах. Тому вона тисне на кишечник. Саме з такої причини часто здуває живіт при вагітності в другому і третьому триместрі, також майбутня мама може страждати від закрепів.

Вважається, що стреси, перенапруження теж можуть спровокувати подібні симптоми. Деякі продукти харчування впливають на перистальтику кишечника і погіршують самопочуття.

У ряді випадків такий стан може стати наслідком загострення різних недуг. В їх число входять виразка, гастрит. Ці патології вимагають підвищеної уваги фахівців.

Що робити, якщо здуває при вагітності?

Якщо жінка регулярно страждає від такого стану, то їй обов`язково слід повідомити про це лікаря. При наявності підстав доктор призначить додаткові обстеження. Часто проблему виходить вирішити коригуванням живлення. З меню слід виключити квашені овочі, капусту, чорний хліб, газованої води, цукор, бобові. Всі ці продукти підвищують газоутворення і ведуть до того, що у жінок здуває живіт при вагітності і на ранніх, і на пізніх термінах.

Корисно їсти фініки, курагу. Вони покращують травлення. Обов`язково потрібні кисломолочні продукти. Також треба стежити за достатнім вживанням рідини.

Можна рекомендувати такі профілактичні заходи:

• регулярні прогулянки
• помірну фізнагрузкі, наприклад, йогу або басейн;
• одяг майбутньої мами повинні бути вільної, нічого не здавлювати.

У деяких випадках лікар може призначити прийом «Еспумізану».

Відео: https://mama.ru/ Відео масажу при кольках

Відео: Інфляція Живота і Що з Цим Робити | Маша Новосад

Відео: Здуття живота і метеоризм | Причини проблеми і як від неї позбутися | Beat Belly Bloating

Відео: Здуття живота і кишечника. Або метеоризм Симтоми, ознаки та методи лікування